Thunfischcreme – der schnelle Aufstrich!
Thunfischcreme – der schnelle Aufstrich!
Thunfischcreme ist der perfekte für jede Silvester-Party – cremig, unkompliziert und voller Geschmack. Dieser blitzschnelle Gaumenschmaus verwandelt Knäckebrot, Rote-Bete-Scheiben oder Gemüsesticks im Handumdrehen in ein kleines Highlight. Mit wenigen Zutaten kreierst du einen vielseitigen Dip, der deinen Gästen garantiert schmeckt – ideal für einen spontanen Snack oder als köstlicher Partytipp für den Jahreswechsel.
Thunfischcreme (2 Portionen)
Zutaten:
Thunfischcreme
15 g Kapern
25 g getrocknete Tomaten
40 g Cornichons
80 g sahniger Frischkäse
80 g Thunfisch
20 ml Olivenöl
Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung:
Alle Zutaten in einer Küchenmaschine oder mit einem Stabmixer pürieren. Abschmecken und genießen.
Tipp für Thunfischcreme:
Die Creme schmeckt u.a. perfekt auf Knäckebrot und auf vorgekochten Rote-Bete-Scheiben.
Nährwerte für Thunfischcreme:
| Inhalt | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
| Gesamt in Gramm | 28,4 | 9,8 | 38,6 |
| Pro Portion in Gramm | 14,2 | 4,9 | 19,3 |
| Energieverteilung in Prozent | 23 | 8 | 69 |
Skaldeman-Ratio: 1,0
Energie gesamt: 516 kcal, pro Portion: 258
Broteinheiten (BE) gesamt: 0,8, pro Portion: 0,4
Ballaststoffe gesamt: 2,1 g, pro Portion: 1,1
Spezielle Ernährungsinformation für Thunfischcreme:
moderates LCHF, pescetarisch, ballaststoffarm
Rezept: Margret Ache
Titelbild: Anna-Lena Leber
Dieses Rezept wurde nicht nur von der Rezeptkreateurin getestet, sondern auch von unserer Testküche geprüft und für gut befunden.
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