Die Kohlenhydrat-Polizei und ich – Ein LCHF Sommerabenteuer Die Kohlenhydrat-Polizei schlägt
Ein modernes Märchen: Die Gesundernährung Viele wissen inzwischen, dass ich Märchen
"Auf was soll ich achten, wenn ich einkaufen gehe und es soll Low Carb sein?" Diese Frage taucht immer wieder auf. Gerne gebe ich
In den letzten Monaten erscheinen vermehrt Publikationen über die gesundheitlichen Vorteile des Intermittierenden Fastens und einer Reduktion der Proteinzufuhr. Und diese gesundheitlichen Vorteile bieten auch
Häufig werde ich gefragt: Welche Tipps gibt es für den schnellen Einstieg in die gesunde LCHF-Ernährung? Die Zeit ist für viele ein entscheidender Faktor.
Dieser Artikel wurde zuerst auf paleolowcarb.de veröffentlicht. Egal, ob in Supermärkten, Restaurants oder Fast-Food Ketten, man findet immer häufiger glutenfreie Gerichte. Was bis vor wenigen
Heute gibt es Informationen zur liberalen Form der LCHF-Ernährung, zur Orientierung für Einsteiger. Lesen Sie auch die Artikel striktes LCHF für Einsteiger und Low
Was ist der Unterschied zwischen striktem und anderen Formen von LCHF? Diese Fragen erreichen mich immer wieder. Daher bringe ich mal etwas Licht ins
Laut einer europäischen Langzeitstudio erhöht TV-Reklame bei Kindern den Konsum von zucker- und fettreichen Lebensmitteln. Produkte aus der Werbung sorgen für ungesundes Essen "Kinder, die nach
Die Arbeit der Low Carb-Ernährungsrevolutionäre ist inzwischen zu einer unaufhaltsamen Bewegung geworden. Ulrike Gonder schreibt: " Dass sich hier endlich etwas bewegt, dass ich den
Vielen herzlichen Dank lieber Kjell Granelli aus dem Team "DietDoctor" für diesen informativen Artikel der Ausbreitung der schwedischen Ernährungsrevolution in der ganzen Welt. Die schwedische
Low Carb - High / Healty Fat (LCHF) ist ein Lebensstil, der in erster Linie Ihre Gesundheit revolutioniert. Eine angenehme Nebenwirkung ist bei Übergewichtigen die
Er hält sich hartnäckig, der Mythos, dass unser Gehirn Kohlenhydrate benötigt. So auch in dem 2016 publizierten Artikel "Darum kriegen wir von Schokolade nie genug":