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Low Carber lieben Kokosöl, es ist wunderbar vielfältig. Ideal für die Gesundheit, in der Küche, toll zur Haut- und Haarpflege. Kokosöl ist gesund Kokosöl ist nicht in Flaschen erhältlich sondern in Gläsern, da es erst bei über 25 Grad flüssig wird. Daher ist es auch sehr oft unter der Bezeichnung Kokosfett zu

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Immer wieder höre ich, dass Pommes bei der LCHF-Ernährung vermisst werden, Anne Aobadia hat Erbarmen mit einem Gemüse-Pommes-Rezept.   Gemüse-Pommes mit scharfer Tomatenmayonnaise (4 Portion)   Zucchini gehören mit zu den LCHF-konformen Gemüsesorten, mit denen sich Backofen-Pommes zubereiten lassen. Köstlich als Beilage oder Snack mit einer scharfen Tomatensauce.   Zutaten   Backofen-Pommes   800 g

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Zucker - ein Thema, das Streitpotential hat. Warum? Weil es völlig unterschiedlich beleuchtet werden kann. Schauen wir nach Österreich, dort hat "der öffentlich-rechtliche österreichische Fernsehsender ORF überrascht. Eine Woche drehte sich alles um den Zucker -  „Bewusst gesund: Zucker, das süße Gift“, lautete das Leitthema".

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