Schokoladen Fudge - köstliches Schlemmen Für alle Schokoladenliebhaber haben wir diese
Brokkolifrittata mit Bacon - ein schneller Auflauf In einem hektischen Alltag
Vanille-Pistazien-Chiapudding mit Himbeeren Dieser Pudding ist eins der leckeren Rezepte von Carmela Mongelli-Lamprecht, dass du auch im LCHF Magazin 1/2018 findest. Der Vanille-Pistazien-Chiapudding mit Himbeeren
Guacamole - ein mexikanischer Dip MiProFrei Guacamole ist ein mexikanischer Dip. Dabei ist die Avocado die wichtigste Zutat beim Dip-Klassiker und deren Qualität und Reifegrad
Tintenfischringe paniert - außen kross und innen zart LCHF essen und Panade passt nicht zusammen? Doch! Denn es gibt tolle Alternativen! Gemahlene Mandeln und Parmesan.
Fruchtiger Tomatensalat - zuckerfrei für Kinder Sommerlich frisch schmeckt unser fruchtiger Tomatensalat mit Mango. Das bringt Abwechselung in die Salatküche und schmeckt auch den Kindern
Fenchelgemüse mit Nuss-Topping - Sommerküche Fenchelgemüse mit Nuss-Topping - das ist Sommerküche! Die Nusskruste ist das Highlight. So schmeckt das Gemüsegericht als vegetarisches Gericht im
Salat Rhodos mit Fetakäse - tolle Erinnerungen Gerne denken Iris und ich an die LCHF-Fortbildungsreise mit Dr. Annika Dahlqvist auf Rhodos zurück. Es gab jeden
Käsekuchenmuffins mit Zwetschgenkompott Spätsommer ist Zwetschgenzeit. Da heißt es an die Bäume, fertig, los. Um das leckere Früchtchen über den Winter haltbar zu machen eignet
Himbeer-Göttertraum: luftig, leicht, lecker Dessert, Snack, meal-prep: dieser Himbeer-Göttertraum macht seinem Namen alle Ehre. Er kommt mit wenigen Zutaten aus, ist mega einfach in der
Fruchtige Kokospfannkuchen - MiProFreier Genuss Fruchtige Kokospfannkuchen kommen ganz ohne Milchprodukte aus und sind daher bestens geeignet für Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen MiProFrei leben
Hackbällchen in Tomatensauce - oh sooo lecker! Bolognese mal anders - als Hackbällchen in Tomatensauce. Dieses sommerlich fruchtig herzhafte Gericht verzaubert uns mit einem Happs
Keto-Schokoladenwaffeln - der besondere Genuss Waffeln sind immer ein besonderer Genuss. Diese belgischen Keto-Schokoladenwaffeln wurden in der Versuchsküche kreiert - Experiment geglückt. Buttrig, schokoladig mit