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Vitello Tonnato

Vitello Tonnato ist ein Klassiker aus der italienischen Küche und

Portobello-Pilz-Burger

Portobello-Pilz-Burger aus der Grillküche Auf der Suche nach einer keto-freundlichen Alternative

Feurige Fetacreme aus der Snackküche Feurige Fetacreme ist ein würziger Klassiker aus der Rezeptküche von Margret Ache, die über viele Jahre gezeigt hat, wie unkompliziert,

Thunfischwraps sind die perfekte Wahl, wenn Besuch kommt und du möglichst wenig Zeit in der Küche verbringen möchtest. Dieses alltagstaugliche Rezept wurde von Margret

Zupfaubergine aus dem Ofen - vegetarisch Zupfaubergine aus dem Ofen ist auch im Sommer ein geschmackliches Gedicht. Denn die Aromen der Aubergine aus dem Ofen

Gegrillte Wassermelone mit Olivenöl - Sommerküche MiProFrei Gegrillte Wassermelone mit Olivenöl ist eine unerwartete, aber unglaublich leckere Kombination. Sie ist nicht nur ein geschmackliches Highlight,

Kalte Gurkensuppe - Sommerküche Kalte Gurkensuppe ist ein beliebtes Sommerrezept von Margret Ache und zeigt, wie sich mit wenigen frischen Zutaten eine leichte, erfrischende und

Gegrillte Gemüsespieße aus der Sommerküche Gegrillte Gemüsespieße sind der beste Beweis dafür, dass beim Grillen nicht nur Fleisch oder Fisch für Genuss sorgen. Mit Aubergine,

Avocadocreme - cremig, würzig, gut! Avocadocreme ist ein weiteres Rezept, das Margret Ache für die LCHF-Community entwickelt und weitergegeben hat. Die Creme ist schnell zubereitet, vielseitig

Omelettrollen mit Avocado und Krabben Omelettrollen mit Avocado und Krabben wurden von Margret Ache (1957-2026) entwickelt und sind ein super leichtes Mittagessen, das schnell im

Milchfreier Frühstücksbrei #warmesfrühstück Milchfreier Frühstücksbrei ist ein warmes Frühstück, dass in wenigen Minuten zubereitet ist und ohne Milch auskommt! Trotzdem schmeckt er cremig und lecker

Lachsrolle mit Meerrettich – Frischkäse Diese Lachsrolle mit Meerrettich – Frischkäse ist schnell und einfach gemacht. Es braucht nur wenige Zutaten. Lachsröllchen schmecken als Fingerfood,

Gefüllte Minigurken - Superfood im Snackformat Gefüllte Minigurken sind ein super Snack für zwischendurch. Die Mini-Gurken sind besonders knackig und haben direkt das perfekte Snackformat.