Das LCHF Alphabet: O wie Okay sein - Du bist gut, so wie du bist! „O wie Okay sein“ – hast du dich jemals gefragt, ob du wirklich gut genug bist? „Ich glaube, ich schaffe das nicht! Bin ich nicht gut genug? Was denken die anderen
Das Zauberwort für dein Leben - Selbstfürsorge Stress, Überlastung, Erschöpfung, Krankheit, Unzufriedenheit… Wer nicht genießt, wird ungenießbar und wenn wir uns nicht um uns selbst kümmern, sind Probleme vorprogrammiert. Mangelnde Selbstfürsorge: Die Konsequenz der eigenen Vernachlässigung folgt meist auf dem Fuße. Das Zauberwort für dein Leben
Vitamin D ist wichtig für das Immunsystem Ist dir bewusst, dass du für deine Gesundheit und auch für dein Immunsystem viel tun kannst? Gerade in der heutigen Zeit werden wir mit negativen Nachrichten überflutet, Krankheit, Viren, Energiekrise und Krieg sind hier die Stichworte. Was machen diese
Hinter dem Türchen 16 des Polarlicht-Adventskalenders verbirgt sich die Sorge auch wirklich an ALLES gedacht zu haben. Ein nicht unerheblicher Stressfaktor in einer Zeit, die doch für Besinnlichkeit steht. Türchen 16 des Polarlicht-Adventskalenders [caption id="attachment_36417" align="alignright" width="300"] Türchen 16 des Polarlicht-Adventskalenders[/caption] An alle(s) gedacht? Das hast du dich doch