Gedankenglück In Ihrer Kolumne aus dem Low Carb – LCHF Magazin 1/2018 legt uns Romina Scalco nahe, wie wir unser Inneres "aufräumen" und damit neue Kräfte sammeln können. Es kommt der Moment, wo die Singvögel plötzlich wieder zurück sind. Scheinbar von einem Tag auf den nächsten sind
Es wird immer wieder aufs Neue bestätigt: Der Mensch ist ein ganzheitliches Wesen. Eine gute Ernährung ist ein wesentlicher Faktor für unsere Gesundheit, doch auch Entspannung tut Körper, Geist und Seele gut. Und die Gehirnfunktion profitiert davon. Yoga und Meditation für Gehirn und Immunsystem Eine kleine Studie (1)
Warum ist LCHF / Keto viel mehr als Abnehmen? Und was hat LCHF / Keto mit Stress zu tun? Die meisten Menschen beginnen mit der LCHF-/ Keto-Ernährung, weil sie abnehmen möchten. Viele möchten sogar massiv abnehmen. Doch wenn wir uns jetzt nur auf die Abnahme
Wie können wir gesünder leben und dazu noch unserer Wohlfühlgewicht erlangen? Sie kennen dieses Sprichwort: Du bist, was du isst. Beherzigen Sie diese 12 Tipps für Ihr Wohlfühlgewicht Was gibt es Schöneres, als sich gesund zu fühlen und mit einfachen Tipps zum Wohlfühlgewicht zu gelangen?! 1. Wechseln Sie den Energieanbieter,