anja.hess@lchf-deutschland.de
Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb – LCHF – Keto - Lifestyle Ganzheitlicher Stresscoach (LC) Erzieherin Fachlehrerin für Kindergesundheit
Knoblauchsrauke - würziges Küchenkraut Wie der Name schon vermuten lässt, macht der Knoblauchgeruch- und geschmack die Knoblauchsrauke unverwechselbar. Das auch Lauchhederich genannte Wildkraut ist weit
Müsliriegel - zuckerfrei für Kinder Müsliriegel mit langkettigen Kohlenydraten – zuckerfrei für Kinder. Du bist auf der Suche nach einer wirklich gesunden Alternative für den
Apfelpfannkuchen aus dem Ofen - zuckerfrei für Kinder Ob zum Frühstück, für die Vesperdose oder zum Nachmittagstee. Diese unglaublich leckeren Apfelpfannkuchen sind der Hit! Sie
Book of the month - Energy! von Dr. Anne Fleck Du bist erschöpft und müde? Du leidest unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und hast
Blumenkohl-Lauch-Suppe mit Mettbällchen Nicht mehr ganz Winter, aber auch noch nicht wirklich Frühling. Man fühlt sich so mittendrin zwischen Appetit auf etwas Frisches und Lust
Kein Getreide!?! – So geht’s auch ohne! Es ist noch gart nicht lange her, da waren Öl, Toilettenpapier und Mehl Mangeware in den Regalen. Die
Kokos-Porridge - Frühstücks meal prep Dir fehlen Frühstücksideen, die sich bestenfalls einfach zu- und vorbereiten lassen? Die meal prep geeignet sind und lange satt halten?
Dr. Sabine Paul zum Thema Schlaf & Schlaf-Coach Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und Mentales Training sind die Basis für ein gesundes Leben. Das Thema Schlaf
Schoko-Karamell-Pudding - ein Traum! Da hüpft das kleine Schleckermäulchenherz vor Freude! So gesund und superlecker kann Süßes sein! Dieser Schoko-Karamell-Pudding ist ein Traum und überzeugt
Book of the month - Fasten: Das große Handbuch Das Fasten ist eine der ältesten und bewährtesten Naturheilmethoden. Auch die moderne Wissenschaft und Medizin haben
17 neue ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungscoaches Heute, am 04. Februar 2024 war es wieder so weit: Glücksgefühle pur, bei den Dozenten und Absolventen der LCHF
Kälte-Kicks fürs Immunsystem - Eiskalt erwischt Kälte: Die einen lieben sie, die anderen möchten sich am liebsten bis zum Frühling unter eine kuschelige Decke verkriechen. Auch