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info@lchf-deutschland.de

Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie

Insulin

Eine aktuelle randomoisierte kontrollierte Studie (1) belegt, dass eine ketogene Ernährung übergewichtigen Patienten mit Typ-2-Diabetes hilft. Ketogene Ernährung gegen die Teller-Diät der "American Diabetes Association" In einer früheren

Ein modernes Märchen über das traurige Fett

Was ist der Unterschied zwischen striktem und anderen Formen von LCHF? Diese Fragen erreichen mich immer wieder. Daher bringe ich mal etwas Licht ins

Fundiertes Ernährungs- und Gesundheitswissen

Professor Salim Yusuf  ist seit 2015 Präsident der World Heart Federation. Er hält eine beeindruckende Vorlesung, in der er sagt, dass gesättigte Fettsäuren keinen

"Die schweren Folgeerkrankungen der Adipositas werden die Budgets unseres Gesundheitssystems sprengen, wenn wir nicht bald … gegensteuern" warnt Prof. Dr. Petra-Maria Schumm-Draeger. Sie ist die Vorsitzende der Deutschen

Vielen herzlichen Dank an die Fachgesellschaft für Ernährungstherapie und Prävention (FET e.V.) für diese tolle Pressemitteilung. Wir freuen uns sehr über diesen Artikel. Hier ist

Fibromyalgie-Patienten leiden in erster Linie unter chronischen Muskel- und Gelenkschmerzen. Auch treten häufig Müdigkeit, schnelle Erschöpfbarkeit, schlechter Schlaf sowie Depressionen auf. Betroffene haben meist zusätzlich

Vielen Dank an all die Menschen, die diesen Low Carb - LCHF Kongress möglich gemacht haben. Wir sind noch immer ganz überwältigt von diesem

Ernährungsumstellung

Ich gebe es zu, die Low Carb - Healthy Fat-Ernährung hat ihre Tücken ;-).   Die Nebenwirkungen   Da gerade wieder vermehrt Fragen zu den Nebenwirkungen unser Ernährung

gesunde Kinderernährung

Laut einer europäischen Langzeitstudio erhöht TV-Reklame bei Kindern den Konsum von zucker- und fett­reichen Lebensmitteln. Produkte aus der Werbung sorgen für ungesundes Essen "Kinder, die nach

Heute haben wir die Kongresstaschen gepackt und das druckfrische Kongressjournal ist auch hineingewandert. Alle Teilnehmer können sich auf einen schönen Beutel mit tollem Inhalt

Die Kongresstaschen warten darauf gefüllt zu werden. Bei der Expert Fachmedien GmbH stehen große Kartons, die darauf warten geleert zu werden. Wir sind ganz

Julia Tulipan

Jetzt sind es nur noch 5 Tage bis zum 1. Low Carb - LCHF Kongress . Die Aufregung steigt, ebenso die Vorfreude. Die Crème de

DMP Adipositas: Lebensstilmaßnahmen im Fokus

Die Tsunami-Gefahr in Form von Typ-2-Diabetes und Adipositas ist enorm hoch. Der Gesundheitspolitiker Dietrich Monstadt von der CDU am 02.11.2016 in RP Online: "Es rollt ein