Lachs mit Brokkoli und Champignons – Keto-Rezept mit gesunden Fetten
Letzte Erinnerung: 10 Jahre Basisausbildung – Deine Chance auf das
Die Grundschule der LCHF-Ernährung
Wer seine Ernährung umstellt, hat viel zu lernen und zu bedenken. Die LCHF Grundschule soll helfen, den Einstieg zu erleichtern. LCHF Grundschule Wir möchten Ihnen helfen
Genießen Sie den Stress weg
Dr. Sabine Paul schreibt für das Low Carb - LCHF Magazin eine Serie über Genuss und Stress. Hier lesen Sie den 1. Teil: Genießen Sie den Stress
Kinderfrühstück: Nicht so viele Kohlenhydrate
Die DONALD-Studie (1) bestätigt, dass ein Kinderfrühstück nicht aus vielen Kohlenhydraten bestehen muss. "Solange unsere Ergebnisse nicht von anderen Studien bestätigt werden, können wir keine konkreten
Endlich schlank – der Durchbruch in der Ernährungsforschung
Endlich schlank, davon träumen viele Menschen. Die bekannte Medizinerin Dr. Anne Fleck hat ein spannendes und gut zu lesendes Buch über die Ernährungsforschung geschrieben. Schlank!
Volkskrankheit Diabetes – Kann sie besiegt werden?
Die Diabetes-Erkrankung gehört mit etwa sechs Millionen Patienten zu der größten Volkskrankheit in Deutschland. Die Dunkelziffer wird etwa gleichhoch eingeschätzt. Die Gesamtzahl der Todesfälle
Der Mythos vom wichtigen Frühstück wurde gekippt
Der schwedische Ernährungsexperte Dr. Andreas Eenfeldt, weltweit bekannt als der Diet Doctor, hat im letzten Jahr auf seiner schwedischen Website einen interessanten Beitrag über den Mythos
Welche Auswirkung hat eine LCHF-Ernährung auf den Körper?
Eine immer wiederkehrende Frage ist: Was bewirkt eigentlich die LCHF-Ernährung in meinem Körper? Hat sie nur Vorteile oder gibt es auch Nachteile? Hier die
Vitalstoffe: Kleine aber unerlässliche Helfer
Vitalstoffe: Kleine aber unerlässliche Helfer von Miriam Hoffbauer aus dem Low Carb – LCHF Magazin 3 / 2017. Wer sich mit dem Thema „Abnehmen mit Low Carb“
Wasser vor dem Essen zu trinken, kann beim Abnehmen helfen
Die Ernährung ist richtig, die Bewegung ausreichend, doch die Gewichtsabnahme lässt auf sich warten. Vielleicht versuchen Sie es mal mit einem halben Liter Wasser
Hilfe bei Alzheimer durch ein Diabetesmedikament?!
In der Welt der pharmaorientierten Wissenschaftler wird gerade Hoffnung geschürt: Ein Diabetesmedikament soll den Gedächtnisverlust bei der Alzheimer-Krankheit aufhalten und sogar rückgängig machen. Eine aktuelle
Übergewicht durch zu viel Insulin?
Jeder, der viel Übergewicht mit sich herumschleppt, kennt den Spruch: Iss weniger und beweg dich mehr! Ist das wirklich die Lösung des Problems? Laut