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Dies ist eine Übersetzung des Artikels von  Dr. Jason Fung, M.D. erschienen auf http://www.dietdoctor.com am 6. Oktober 2017 in Intermittent fasting, Weight loss   Ist das Frühstück der Schlüssel zum Gewichtsverlust? Mehrere interessante neuere Studien zum Essens-Zeitpunkt verdienen Aufmerksamkeit. Die erste Studie, Teil der "Adventist Health Study 2",

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Szegediner Gulasch ist eins meiner Lieblingsrezepte, wenn sich Besuch ankündigt. Es lässt sich wunderbar vorbereiten. Szegediner Gulasch (4 Portionen)   800 g Gulasch vom Schwein 100 g Zwiebeln je 20 g Butter und Olivenöl 1 Paprika 50 g Tomatenmark 150 g Crème fraîche 150 ml Sahne 600 g Sauerkraut Salz, Pfeffer, Brühe   Butter und Olivenöl erhitzen, Zwiebeln und

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Prof. Dr. Ulrike Kämmerer war Speaker beim 1. und 2. Low Carb – LCHF Kongress und hat das Publikum mit Ihren Ausführen zur ketogenen Ernährung bei Krebs und zur Geschichte dieser Ernährungsform beeindruckt. Prof. Dr. rer. hum. biol. Ulrike Kämmerer [caption id="attachment_137" align="alignright" width="300"] Prof. Ulrike Kämmerer[/caption] Frau Prof. Dr. rer.

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Das Elfen Brot ist ein eher hartes Gebäck und kann gut für unterwegs mitgenommen werden. Es eignet sich speziell für Spaziergänge durch die schwedischen Wälder, in denen die Elfen zuhause sind ;-). Elfen Brot (20 Stück) 100 g LCHF-Müsli (alternativ selbst zusammengestelltes Low-Carb-Müsli) 3 Eier 40 g Kokosmehl 1 TL Kakaopulver 1 TL Zimt 75

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