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Lernen Sie Selbstliebe von Romina Scalco aus dem Low Carb – LCHF Magazin 3 / 2016. Selbstliebe   Früher dachte ich, das wäre nur was für Esoteriker, für ganz besondere Menschen oder noch schlimmer: so richtig arrogante, narzisstisch-selbstverliebte Menschen. Wenn jemand über Selbstliebe sprach, belächelte ich diese Menschen in

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Vorbereitung und Durchführung eines Ausdauer-Radetappenrennens mit  der LCHF / Ketogenen Ernährung von Jeff Heusserer aus dem Low Carb – LCHF Magazin 3 / 2016.   In dieser Ausgabe wird Jeff’s Projekt „Ketogenic Peakbreak 2016“ vorgestellt und die Themen Fettstoffwechsel-Verbesserung sowie ketogene Ernährung im Training & Wettkampf behandelt. In

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