Birgitta Höglund ist eine wundervolle Rezeptkreatörin in der schwedischen Low-Carb-Szene. Sie hat mehrere Kochbücher geschrieben, die es zum Teil auch auf Englisch gibt. Hier geht es zu ihrem Blog: LCHF Made in Sweden. Heute steht ein Nusskuchen mit Schokolade auf der Kaffeetafel! Nusskuchen […]
Wie gelingt es Eltern, ein Zuviel an Zucker bei den süßen Kleinen zu umgehen/vermeiden? In unserer heutigen Welt ist Zucker omnipräsent und schon lange kein Luxusartikel mehr. Ganz im Gegenteil! Doch die Dosis macht das Gift. Es spricht nichts dagegen, den Kindern täglich eine kleine […]
Ketolumne X von Christiane Wader aus dem Low Carb – LCHF Magazin 4 / 2016 Seit mehr als 4,5 Jahren ernähre ich mich durchgängig ketogen und habe in dieser Zeit fast komplett auf Nachbauten in Richtung Pizza und Pasta verzichtet. Ab und an spiralisierte […]
Dr. Sabine Paul schreibt für das Low Carb – LCHF Magazin die Serie: Genießen Sie den Stress weg. Wenn Sie den 1. Teil verpasst haben, können Sie ihn hier nachlesen. Teil 2 finden Sie hier. Genießen Sie den Stress weg Teil 3: Starker Lunch für […]
Flammkuchen. Herbstliches LCHF Lieblingsrezept von Ingrid Kerndter
Julia Tulipan interviewt die Stanford-Forscherin Lucia Aronica Wie ich mit LCHF meine Gesundheit und mein Gewicht in den Griff bekommen habe – Schlank sein heißt nicht gesund sein In diesem speziellen Beitrag erzählt uns Lucia, wie sie ganz natürlich bei Low Carb High Fat (LCHF […]
Vielen Dank für diesen Gastartikel, liebe Julia Tulipan. Zucker ist und bleibt ein Problem in unserer Welt, die Kampfansage ist dringend notwendig. Dieser Artikel wurde zuerst auf paleolowcarb.de veröffentlicht. Dieser Artikel ist eine Antwort auf einen Zeitungsartikel, der am 14.04. 2016 in den Salzburger Nachrichten […]
In dieser Folge verraten Keith und Michelle Norris alles über Paleo f(x). Die Top Tipps um den Paleo-Lebensstil zu Hause umzusetzen, mehr über die Untauglichkeit unseres Medizinsystems und der Ärzte. Außerdem sprechen sie über Glutenunverträglichkeit und was Experten von den neuen Paleo „Lebensmitteln“ (Pizza, Brot, usw.) halten. Vielen Dank Evolution […]