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Welche Ernährung ist besser? Low Carb oder High Carb? Darüber gibt es stets unterschiedlichste Meinungen. Doch Fakt ist, dass unter der als "normal" geltenden High Carb-Ernährung immer mehr Menschen unter gesundheitlichen Problemen leiden. Oft sind es nur Kleinigkeiten, wie Sodbrennen und Völlegefühl. Doch leider werden es immer mehr ernstzunehmende Erkrankungen, wie zum

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"Krankheiten wie Diabetes oder Übergewicht wurden lange Zeit einem hohen Fettkonsum zugeschrieben. Doch betroffenen Patienten wie in der Reha-Klinik Königsfeld wird keine fettreduzierte Ernährung vorgeschrieben - im Gegenteil." Ein Schritt in die richtige Richtung, bleibt zu hoffen , dass sich schnell viele Kliniken anschließen. http://www.ardmediathek.de/tv/W-wie-Wissen/Fettreiche-Kost-in-der-Reha/Das-Erste/Video?documentId=28338286&bcastId=427262

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[caption id="attachment_1431" align="alignleft" width="216"] Christiane Wader - Brustkrebs mit 27[/caption] Ketolumne III: von Christiane Wader aus dem Low Carb – LCHF Magazin März 2015 Man hat sich nach langen Überlegungen endlich dazu entschlossen, die ketogene Ernährung auszuprobieren und bereits die ersten leckeren Mahlzeiten zu Hause zubereitet. Doch

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