LCHF auf Reisen: So bleibst du unterwegs ketogen LCHF auf Reisen erfolgreich umsetzen LCHF auf Reisen kann eine Herausforderung sein, aber mit der richtigen Planung bleibt deine ketogene Ernährung auch unterwegs auf Kurs. Ob Geschäftsreise, Urlaub oder Tagesausflug – kohlenhydratarme, fettreiche Mahlzeiten sind oft schwer zu finden.
Die Low-Carb-Ernährung ist aus dem Leben vieler Menschen nicht mehr wegzudenken. Doch geht es auch, wenn wir kulinarisch unterwegs sind? Aber klar doch! Valentina Moling nimmt uns mit auf eine kulinarische Reise durch ihre Heimat. Kulinarische Reise durch Südtirol von Valentina Moling Valetina Moling nimmt uns mit
Begleitend zur "Kulinarischen Reise durch Südtirol" hat uns Valentina Moling noch das passende Typisches Südtiroler Menü auf Low Carb-Art zusammengestellt, ebenfalls erschienen im Low Carb – LCHF Magazin 3 / 2017 . Typisches Südtiroler Menü auf Low Carb-Art Spinatnocken mit Butter und Parmesan Zutaten für 4–5 Personen: [caption id="attachment_15111"
Ketolumne XI von Christiane Wader aus dem Low Carb – LCHF Magazin 1 / 2017 Der aufmerksame Ketolumne-Leser wird bemerkt haben, dass ich zum einen äußerst gerne reise und zum anderen dies immer strickt ketogen durchziehe – ohne Ausnahme und mit allen Konsequenzen. „Geübt“ habe ich