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Margret Ache
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Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie

Diese Fragen erreichen mich immer wieder: Warum nehme ich nicht ab? Warum fühle ich mich nicht wohl? Fünf häufige Fehler zu Beginn einer Ernährungsumstellung 1. Fettangst Dass

Ein Vitamin-D-Mangel bei Kindern und Jugendlichen kann die Gesundheit negativ beeinflussen, so zu lesen auf der Website von Kinderärzte im Netz: "Studien zeigen, dass Kinder

Mein Weg von einer sehr dicken zu einer fast normalgewichtigen Frau von Therese Olofsson Ich heiße Therese und bin vor kurzem 36 Jahre alt geworden. Vor

Kochbuch für Diabetiker aus dem Jahr 1917

Schon länger ist die ketogene Ernährung als unterstützende Maßnahme bei Krebs von vielen Betroffenden erprobt worden. Lesen Sie gerne die Berichte von unserer Ketolumnisten Christiane Wader oder von

Kochbuch für Diabetiker aus dem Jahr 1917

Wer aufmerksam die Schlagzeilen der letzten Monate und Jahre in Bezug auf das Thema Fett verfolgt, findet immer mehr Beweise, dass (das richtige) Fett

Europas größtes Paleo Event findet am 06. und 07. August in Berlin statt. Die Paleo Convention bringt Sie auf der exklusiven Konferenz mit Experten zusammen, um

Eltern kennen dieses Gefühl, wenn nach neun Monaten ein Kind zur Welt kommt - ein personifiziertes Wunder - Glück pur. Genau dieses Glücksgefühl hatten

Viele Menschen möchten abnehmen und denken, dass sie mit einer Reduktionsdiät oder gar mit einer Fastenkur schnell zum Ziel gelangen. Diese Gedanken sind trügerisch.

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Mein Weg mit der ketogenen Ernährung bei Krebs und warum mir ketogen allein nicht reicht von Heike Mohrdieck aus dem Low Carb - LCHF Magazin 1/2015 Im

DMP Adipositas: Lebensstilmaßnahmen im Fokus

Mich packt gerade das pure Entsetzen. Warum? Wegen dieser Schlagzeile: "Übergewichtige Diabetiker sollten viel öfter operiert werden".  "Mit einem Magenbypass kann ein Diabetiker das

Dr. Michael Mosley ist durch die 5 : 2 Diät bekannt geworden. 5 : 2 bedeutet, fünf Tage normal zu essen und zwei Tage

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Kochbuch für Diabetiker aus dem Jahr 1917

Ernährung, die mein Leben veränderte von Mats Lindgren [caption id="attachment_6661" align="alignright" width="300"] Mats Lindgren ist auch ein guter Musiker[/caption] Vor sieben Jahren besuchte ich durch Zufall eine

Um gesund und schlank zu bleiben, wurde uns einst erzählt, Fett sei schlecht. Die Lebensmittelindustrie fand diese Aussage gut, es tat sich ein neuer