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Süße Frischkäsebällchen – perfekt für die Kaffeetafel

Süße Frischkäsebällchen

Süße Frischkäsebällchen – perfekt für die Kaffeetafel

Süße Frischkäsebällchen – das sind Pralinen, die ganz ohne Schokolade köstlich schmecken! Der Mantel aus Kokos holt den Sommer zurück auf die Zunge und lässt auch das Auge mit essen! Ein wunderbarer Hingucker und Genuss auf der Kaffeetafel!

Süße Frischkäsebällchen

Süße Frischkäsebällchen

Süße Frischkäsebällchen

Zutaten:

250 g Frischkäse

20 g Haselnussmus

20 g Kokosmehl

Süße nach Bedarf

25 g Kokoschips oder Kokosraspeln

 

Zubereitung:

Alle Zutaten, außer Kokoschips, miteinander verrühren. Zu 16 Bällchen formen und in den Kokoschips rollen.

Anschließend für etwa 60 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Danach steht dem Genuss nichts mehr im Weg .

Nährwerte Süße Frischkäsebällchen

Inhalt Eiweiß Kohlenhydrate Fett
Gesamt in Gramm 22,5 15,0 88,6
Pro Bällchen (bei 16) in Gramm 1,4 0,9 5,5
Energieverteilung in Prozent 10 7 83

 

Skaldeman-Ratio: 2,4

Energie gesamt: 973 kcal, pro Frischkäsebällchen: 61

Broteinheiten (BE) gesamt: 1,2 pro Frischkäsebällchen: 0,08

Ballaststoffe gesamt: 16,4 g, pro Frischkäsebällchen: 1,0

Spezielle Ernährungsinformation:

moderates LCHF

 

Rezept: Margret Ache

Bild:  Anna-Lena Leber

 

Dieses Rezept wurde nicht nur von der Rezeptkreateurin getestet, sondern auch von unserer Testküche geprüft und für gut befunden.

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All diese Menschen unterschiedlichen Alters und aus den verschiedensten Bereichen zeigen, es ist nie zu spät dazuzulernen und neu anzufangen!

 

Wann dürfen wir dich in der LCHF Deutschland Akademie begrüßen?

 

Dein LCHF Deutschland Team

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