Dieser Artikel ist zuerst auf paleolowcarb.de veröffentlicht worden. Falls Du mit dem Thema noch nicht so vertraut bist, dann lies doch bitte vorher den Artikel "Ketose verstehen". In diesem Artikel werden wir uns nur mit zwei Fragen beschäftigen: 1. Was bedeutet metabolische Flexibilität und 2. Muss man in
Dieser Artikel ist zuerst auf paleolowcarb.de veröffentlicht worden. In diesem Artikel wollte ich einmal auf die absoluten Grundlagen der Ketose eingehen. Es gibt noch immer viele Missverständnisse rund um die nahrungsinduzierte Ketose und darum möchte ich in diesem Artikel einmal die physiologischen Hintergründe erklären. Was sind Ketonkörper? Es
[caption id="attachment_9178" align="alignleft" width="300"] Barbara auf der Heide - Fibromyalgie[/caption] Kann man Fibromyalgie erfolgreich behandeln? Barbara auf der Heide, gibt eine Antwort: Gleich vorne weg: Fibromyalgie ist nicht heilbar. Durch verschiedene Maßnahmen kann man aber deutliche Verbesserungen erzielen. Dazu braucht es allerdings Geduld, Disziplin, Durchhaltevermögen und Mut
Fettleber Es trifft auch die Schlanken! Zucker spielt eine wesentliche Rolle bei der Entstehung einer Fettleber. Und es gibt immer wieder neue Zuckerarten, die noch schneller dazu führen, dass wir innerlich verfetten. Diese innerliche Verfettung trifft auch die Schlanken. Dazu gibt es einen interessanten Videoclip: https://www.youtube.com/watch?v=nvPznNonPrA Eine Fettleber
Dieser Artikel wurde zuerst auf paleolowcarb.de veröffentlicht. Egal, ob in Supermärkten, Restaurants oder Fast-Food Ketten, man findet immer häufiger glutenfreie Gerichte. Was bis vor wenigen Jahren noch als exotischer Einzelfall angesehen wurde, scheint nun eine immer größere Anzahl an Personen zu betreffen – die Glutenintoleranz. Bis vor