Wir freuen uns, Sandy Reggentin im Online-Team von LCHF Deutschland begrüßen zu dürfen. Gerne erinnern wir uns an den ersten Kontakt mit ihr, als Sandy die Ausbildung zum Gesundheits- und Ernährungscoach durchlief. Wir hatten sofort einen Draht zueinander und fanden es faszinierend, wie sich Sandy ihre
"Umkehrung von Typ-2-Diabetes mit bariatrischer Chirurgie, sehr kalorienarmer Ernährung und Kohlenhydratbeschränkung: Eine Bestandsaufnahme der Evidenz" ist eine Übersetzung des Artikels "Reversing Type 2 Diabetes with Bariatric Surgery, Very Low Calorie Diets, and Carbohydrate Restriction: A Review of the Evidence" von Dr. Sarah Hallberg erschienen auf
Sonne tut der Seele gut. Und sie hilft uns in den Sommermonaten, das für uns so wichtige Vitamin D, auch Sonnenhormon genannt, zu produzieren. Treffen Sonnenstrahlen auf die Haut, beginnen unsere Hautzellen das Sonnenhormon zu produzieren. Am effektivsten geschieht das zwischen 11.00 und 15.00 Uhr.
Der Artikel "Ernährungsumstellung auf LCHF / Keto, die Nebenwirkungen" ist eine Übersetzung des Artikels "Biverkningar av LCHF och hur de botas" von Dr. Andreas Eenfeldt, erschienen auf DietDoctor.com Ins Deutsche übersetzt von Marianne Müller. Vielen Dank dafür, liebe Marianne. Lesen Sie heute den 2. Teil: Herzklopfen [caption