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Margret Ache
Margret Ache 1756POSTS

info@lchf-deutschland.de

Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie

Mit dem aktuellen Low Carb - LCHF Magazin haben wir einen weiteren Schritt Richtung Ernährungsrevolution geschafft. Ab November ist das Magazin in den Bahnhofs- und

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Julia Tulipan

Hanna Boëthius ist Typ-1-Diabetikerin und hat durch die LCHF Ernährung enorm an Gesundheit gewonnen. Diese Erfahrung gibt sie gerne weiter und berichtet beeindruckend von den

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https://www.youtube.com/watch?v=JCQW2ewOA0c Zucker schmeckt süß und kann bittere Folgen haben Fakten zum Zucker: 22 Kilogramm essen Kinder pro Jahr. Das ist mehr als Fünfjährige im Durchschnitt wiegen. „Wir

Eine gesunde Low-Carb-Ernährung ist der Gesundheit förderlich, doch reicht sie alleine aus? Sie ist sicherlich extrem wichtig, doch natürlich gibt es noch viel mehr,

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Julia Tulipan

Beim ersten Kongress haben sich viele Teilnehmer einen Speaker aus dem Bereich Sport gewünscht. Dieser Bitte sind wir gerne nachgekommen und haben mit Christian

Studie

Prof. Dr. Ulrike Kämmerer beschäftigt sich schon seit Jahren mit dem Thema Krebs und Ernährung. Ihr Spezialgebiet ist die ketogene Ernährung, bei der komplett auf

Ab und zu stöbere ich gerne im Archiv. Heute war das Thema ketogene Ernährung bei Krebs angesagt. Ist Keto bei einer Krebserkrankung ratsam? Dabei

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Heute ist der Welttag des Sehens. Ein Anlass darauf hinzuweisen, wie sehr das Augenlicht mit der Stoffwechselerkrankung Diabetes verbunden ist. Diabetische Retinopathie Die diabetische Retinopathie ist

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Start mit der gesunden Ernährung, 8 Tipps

Reicht es aus, sich gesund zu ernähren? Ist eine Low Carb-Ernährung der heilige Gral für alles? Nein, so einfach ist es leider nicht. Daher

Julia Tulipan

Marina Lommel nimmt nächstes Jahr zum ersten Mal als Speakerin am Low Carb - LCHF Kongress teil. In der Low-Carb-Szene verkörpert sie die junge, dynamische

Vielen Dank für die Einsendung der vielen Bilder unseres Kochjournals im Supermarkt, um am Gewinnspiel teilzunehmen. Wir haben heute die Gewinner ausgelost: Die Gewinner Anne Aobadia aus dem

Die Nährstoffe Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett Diese Frage erreicht mich immer wieder: Wie viel Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett kann ich bei der LCHF- bzw. ketogenen

Der Sommer neigt sich dem Ende zu. Wenn im Herbst die Blätter fallen, bedeutet das auch, dass unser Körper Vitamin D nicht mehr selbst