Welt-Zöliakie-Tag: Wie die LCHF-Ernährung Menschen mit Zöliakie unterstützt Am 16. Mai 2025 wird weltweit der Welt-Zöliakie-Tag begangen – ein Tag, der darauf abzielt, das Bewusstsein
Spargelsalat mit Rhabarber-Ingwer-Vinaigrette Sobald es im Frühjahr wärmer wird, sind sie in aller Munde - weiße Spargelstangen. Die Königin der Gemüse wird meist klassisch mit
Tag der Familie: Ein ganzheitlicher Ansatz für Gemeinschaft und Wohlbefinden Der 15. Mai ist der Internationale Tag der Familie – ein Tag, der uns daran
Wandern: Gesundheit und Ganzheit im Einklang mit der Natur Der heutige Tag des Wanderns ist ein jährlicher Aufruf, die Schuhe zu schnüren und die Welt
Dunkler Schokoladenkuchen - zuckerfrei für Kinder Dieser zuckerfreie dunkle Schokoladenkuchen ist der perfekte Genuss für Kinder, die auf Süßes verzichten möchten, ohne auf den Geschmack
Schnell besser fühlen: Kleine Inputs mit großer Wirkung Manchmal fühlt sich der Tag grau an – sei es durch Stress, eine schlechte Nachricht oder einfach
Erden: Bucketlist Teil 3: Die Kraft des Bodens unter unseren Füßen In einer Welt voller Technologie und Hektik scheint „Erden“ – der bewusste Kontakt mit
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Slow Food: Warum gutes kauen so wichtig ist In einer Welt, in der alles schnelllebig ist – vom Essen über die Kommunikation bis hin zu
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Deine Gebrauchsanweisung für Gelassenheit und ein positives Leben Negative Gedanken können sich wie ungebetene Gäste anfühlen: Sie kommen ungefragt, bleiben länger als erwünscht und rauben
Spargel im Baconmantel mit Sauce Hollandaise Spargel im Baconmantel mit Sauce Hollandaise, schmeckt gleichermaßen mit grünem oder weißem Spargel. Grüner Spargel ist etwas intensiver im
Kältetraining: Ein kühler Weg zu Gesundheit und Stärke Kältetraining hat in den letzten Jahren enorm an Popularität gewonnen – sei es durch Eisbäder, kalte Duschen