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Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie

Autoimmunerkrankungen verstehen und vorbeugen, Teil 2

Unter Autoimmunerkrankungen ist eine Fehlsteuerung unseres Immunsystems zu verstehen, bei der körpereigene Strukturen, wie Zellen und Organe, angegriffen werden. Daraus resultieren viele Krankheitsbilder, von

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Nuss-Nougat-Riegel

Nuss-Nougat-Riegel aus unserer Rubrik - zuckerfrei für Kinder. Halten unsere Nuss - Nougat - Riegel im Geschmack mit herkömmlichen  Schokoriegeln mit? Unser Testesser Jonas ist

Autoimmunerkrankungen verstehen und vorbeugen

Unter Autoimmunerkrankungen ist eine Fehlsteuerung unseres Immunsystems zu verstehen, bei der körpereigene Strukturen, wie Zellen und Organe, angegriffen werden. Daraus resultieren viele Krankheitsbilder, von

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Currywursttopf

„Gehste inne Stadt, wat macht dich da satt? 'Ne Currywurst. Kommste vonne Schicht, wat schönret gibt et nich' als wie Currywurst“, hieß es 1982

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Pistazienkonfekt

Darf es ein kleines Leckerli sein, das gleichermaßen bei Jung und Alt beliebt ist? Dann empfehlen wir das extrem leckere Pistazienkonfekt. Es punktet bei

Stracciatella-Frischkäse-Creme

Für die vielen Schleckermäulchen unter den Ketariern gibt es eine schnelle Stracciatella-Frischkäse-Creme. Die Zubereitung ist einfach und sensationell schnell. Mit knackigen Stückchen und perfekter

Martina Johansson über Keto-Ernährung und Sport

Iris und ich haben Martina Johansson während einer LCHF-Mini-Kreuzfahrt 2013 in Schweden kennengelernt. In den vergangenen Jahren hat Martina mehrere Bücher über Ernährung, Medizin

Die nie gestellte Frage nach der Ernährung

Geht es dir so wir mir? Ich durchlebte viele Jahren, wo ich von Arzt zu Arzt musste, da ich ständig Entzündungen und einen unerträglichen

Schweizer Schnitzel

Unter Schweizer Schnitzel verstehen sich auf die übliche Art zubereitete Schnitzel, welche nach dem Ausbacken noch weiter belegt werden. Mit einer dünn aufgestrichenen Schicht

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Das mächtige Leben einer Waage

Gehörst du auch zu den Menschen, die der Zahl auf der Waage eine große Bedeutung zukommen lassen und sich immer wieder vornehmen, diese Zahl

Burger mit Avocado-Sauce

Für einen wunderbar schmeckenden Burger benötigt man kein Brot, denn der fühlt sich auf seinem Salatbett extrem wohl. Zudem ergibt sich dadurch eine wundervolle

Lebensmittel

Wer seine Ernährung umstellt, sollte dafür sorgen, dass sich die richtigen Lebensmittel in den Schränken befinden. Aber was sind "richtige" Lebensmittel? Es sind die

Kochbuch für Diabetiker aus dem Jahr 1917

Welche Empfehlungen gab es für Diabetiker, als es noch kein Insulin, Metformin und Co. gab? Es gab eine einfach umzusetzende Therapie. Und die war