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In einer Woche ist der 1. Advent, der Beginn einer magischen Zeit, die uns verzaubert. Es duftet nach Zimt, Pfefferkuchen und Kerzen und die Vorfreude

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Traditionelles Buffet zur Einstimmung auf die vorweihnachtliche Zeit aus Schweden – Das Julbord In Schweden, dem Heimatland der LCHF-Ernährung, ist es mit dem Essen in

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In der Winterzeit bilden Schokolade und Zimt ein perfektes Duo. Doch aus dem Duo lässt sich auch ein leckeres Trio machen: Schoko-Zimt-Muffins, sie sind

Wie kommt der Sumo Ringer zu seiner Figur? Er isst extrem viele Kohlenhydrate! Aber warum isst er viele Kohlenhydrate und nicht viel Fett? Denn