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Schoko-Käsekuchen

Ist eine Keto-Ernährung mit Verzicht gekoppelt? Natürlich nicht! Dieser Schoko-Käsekuchen ist der perfekte Beweis für ein köstliches Geschmackserlebnis. Wollen auch Sie Ihre Geschmacksknospen jubeln

Klassisches-Omelette

Eier - mit den Küchenstars aus dem Hühnerstall lässt sich schnell und einfach eine nahrhafte Mahlzeit wie ein klassisches Omelette zaubern. Dieses Rezept ist

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Küchenalltag

Der Ausdruck "artgerechte Menschenhaltung und Ernährung" provoziert etwas, weil er aufhorchen lassen soll.   Artgerechte Menschenhaltung bezeichnet eine Form der Haltung von Lebewesen, die sich an

Chinakohl

Die asiatische Küche besticht häufig durch ihren einzigartigen Geschmack. Bei uns gab es heute Chinakohl mit Krabben im Wok mit einer tollen Gewürzkombination.   Chinakohl mit

Chilibrot

Wir freuen uns, heute ein Gastrezept von Diana Ruchser zu veröffentlichen, ein leckeres Chilibrot. Das Brot ist aus Dianas Brot-Back-Buch, das für jeden Low

Lembasbrot

Wer kennt sie nicht, die Filmtrilogie Herr der Ringe, die in Mittelerde spielt. Wir haben jetzt das nahrhafte Lembasbrot, von dem Legolas behauptet, ein

Feurige Teufelseier

Teufelseier sind in ganz Europa und vor allem auch in Schweden eine beliebte Beilage. Auch auf einem Buffet machen sie sich gut. Und die

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Saftiger Käsekuchen

In der Versuchsküche wurde heute ein neuer saftiger Käsekuchen kreiert. Schade, dass Sie ihn nicht riechen können, der Duft ist betörend ;-). Iris und

Aktionstag Keto-Coach

Im Augenblick haben viele Menschen mehr Zeit und weniger Geld. Daher haben wir uns entschlossen, mehr Aktionstage für die Kurse der LCHF Deutschland Akademie

Leberpastete

Hühnerleber ist gut für unsere Gesundheit, sie enthält u.a. Vitamin A, Vitamin B12 und Folsäure. Als Leberpastete zubereitet schmeckt sie prima, lässt sich gut

Schokoladenbutter

Die Schokoladenbutter ist eine tolle Alternative zu allen herkömmlichen Schokoladencremes. Außerdem ist sie extrem schnell zubereitet und schmeckt den süßen Kleinen und jung gebliebenen

Frühstück

"Wann sollte man essen? Fasten und Frühstück" ist eine Übersetzung des Artikels  "How to eat: fast and break-fast" von  Dr. Jason Fung, M.D. erschienen

Haselnuss-Mokka-Creme

Für alle Fans der superschnellen Nachtischherstellung ist die Haselnuss-Mokka-Creme ideal. In etwa drei Minuten ist eine lecker schmeckende Creme hergestellt. Also: ausprobieren und genießen. Haselnuss-Mokka-Creme