ache.margret@gmail.com
Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie
Kokos - Schoko - Eis – das geht immer Entdecke den köstlichen Geschmack eines cremigen Kokos-Schoko-Eis, das nicht nur wunderbar erfrischend ist, sondern auch mit
Warum Dauerstress dick macht Dauerstress macht dick – das erklärt in diesem Gastbeitrag unser geschätzter Leser und vielseitig interessierter Kommentator Gnubbel, der mit viel Gespür
Ein fokussiertes Leben durch LCHF-Ernährung: Den Gehirnnebel lichten, den Fokus schärfen In unserer heutigen, schnelllebigen Welt ist es eine echte Herausforderung, ein fokussiertes Leben ohne
Pancakes mit Frischkäsecreme Fluffig, saftig und herzhaft - das alles sind unsere Pancakes mit Frischkäsecreme. Sie eignen sich perfekt als Vorspeise, Snack oder Mittagessen. Denn
Schokoladensuppe nach Oma Bertha Tauche ein in die süße Welt der Kindheitserinnerungen mit der Schokoladensuppe nach Oma Bertha. Dieses cremige, schokoladige Dessert ist ein echtes
Ketogene Diät bei Krebs: Was die KETOCOMP-Studie dir verrät Stell dir vor, du oder jemand in deinem Umfeld kämpft gegen Krebs, und plötzlich hörst du
Hitzewellen – Gesundheit schützen, LCHF als Unterstützung Die Sommer in Deutschland, Östereich und in der Schweiz sind immer mal wieder heiß und Hitzewellen waren schon
Ingwer: Die vielseitige Heilwurzel in der Hausapotheke einer LCHF-Ernährung In der Welt der natürlichen Heilmittel nimmt Ingwer (Zingiber officinale) einen besonderen Platz ein. Die scharfe
Proteinreiches Mousse au Chocolat Möchtest du dir eine köstliche und proteinreiche Süßigkeit gönnen? Dann ist unser proteinreiches Mousse au Chocolat genau das Richtige für dich!
Schoko-Erdnussbutter-Torte für besondere Tage Vor einigen Jahren hat Romina diese wundervolle Schoko-Erdnussbutter-Torte für uns gebacken. Die Torte ist so unglaublich lecker. Für das Rezept haben
Erdbeerbowle - spritziges Sommerfeeling Gibt es etwas Schöneres, als laue Sommerabende mit Freunden zu verbringen? Dabei ein Glas spritzige Erdbeerbowle in der Hand zu haben,
Erdbeer - Smoothie, erfrischend für Jung und Alt Möchtest du dir eine erfrischende Auszeit gönnen und dabei gleichzeitig lecker und gesund snacken? Dann ist dieser
Ketogene Ernährung: Ein Hoffnungsträger gegen Mangelernährung bei Krebspatienten Die ketogene Ernährung, oft einfach als „Keto“ bezeichnet, ist in aller Munde – meistens wird sie mit