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Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie
Heute ist der 2. Advent, ein Tag, um wieder einmal kurz innezuhalten in der meist stressigen Zeit. Mach es dir am besten so richtig
Hinter Türchen 4 des Polarlicht-Adventskalenders verbirgt sich etwas, was wir viel mehr machen sollten: LACHEN. Lachen ist so ein mächtiges Tool und es ist
Iris und ich hören immer wieder, was soll ich denn bei Keto essen, da bleibt ja nicht viel über. Schade, wenn auch du so
Hinter Türchen 3 des Polarlicht-Adventskalenders geht es ums Dichten. Lass uns gemeinsam ein tolles Gedicht entstehen lassen. Machst du mit? Prima, darüber freuen wir
Iris und ich haben in unserer Versuchsküche wieder etwas probiert und es duftet verführerisch nach Weihnachten. Es ist ein Knäckebrot geworden und es ist
Hinter Türchen 2 des Polarlicht-Adventskalenders ist eine Kerze zu finden, die hier eine doppelte Funktion hat. Lass dich durch unseren Text inspirieren, denn wir
Der schwedische Kålpudding gehört zu den typisch einfachen, leckeren Gerichten der schwedischen Hausmannskost. Er wird im Ofen als Auflauf gebacken. Gerade zu dieser oft
Für dich haben wir dieses Jahre einen Polarlicht-Adventskalender. Er ist gefüllt mit Polarlichtbildern, die Margret dieses Jahr in Lappland und den Vesterålen fotografiert hat,
Kokosmakronen sind eine perfekte Wahl für die Advent- und Weihnachtszeit. Sie lassen sich zudem erstaunlich schnell und einfach zubereiten. Daher mögen Iris und ich
Heute vor einem Jahr erreichte uns eine Nachricht, die uns zutiefst betroffen machte. Es war die Nachricht, dass Fehmye Kerkhof diese Welt verlassen hatte.
Die liebe Tanja von gesund und bunt hat heute ein absolutes Top-Rezept für dich: leichter Coleslaw. Tanja schreibt dazu: "Über Nacht im Kühlschrank durchziehen
Anja, Heike, Iris, Tina und ich (Margret) sind überglücklich und auch auch mega stolz, dass wir 8 neue wundervolle Kolleginnen als leuchtende Sterne am