LCHF Lebensmittel ABC: T wie Tee und Co. – Getränke Getränke wirken in der LCHF-Ernährung auf den ersten Blick oft langweilig: Wasser, Kaffee, Tee – fertig. Doch genau hier steckt eine der größten Veränderungen überhaupt. Denn viele Menschen trinken täglich große Mengen Zucker, ohne es bewusst wahrzunehmen. Softdrinks,
Daniela Pfeifer ist DIE Expertin in Bezug auf TCM und Low-Carb-Ernährung. Der Artikel "Immunabwehr aus der Sicht der TCM – ein Leben mit den Zyklen der Natur" ist aus dem LOW CARB- LCHF Magazin. Und Immunabwehr ist nach wie vor ein extrem aktuelles Thema. Immunabwehr aus
Die Ernährung ist richtig, die Bewegung ausreichend, doch die Gewichtsabnahme lässt auf sich warten. Vielleicht versuchen Sie es mal mit einem halben Liter Wasser vor jeder Mahlzeit, das kann beim Abnehmen helfen. Wasser vor jeder Mahlzeit In einer Studie (1) ließen britische Forscher 41 Übergewichtige eine halbe Stunde
Malottas Butter-Sahne Kaffee oder Tee 30 g Süßrahmbutter 20 g Sahne 32% Kaffee oder Tee nach Geschmack 30 g Butter mit heißen Kaffee oder Tee aufschäumen, Sahne dazu, umrühren. Trinken solange das Getränk noch schön warm ist, so schmeckt es am besten. Inhalt Eiweiß Kohlenhydrate Fett Gesamt 0,4 0,62 31,3 Energieverteilung in Prozent 0,5 0,9 98,6