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Margret Ache
Margret Ache 1762POSTS

info@lchf-deutschland.de

Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie

Birgitta Höglund ist eine wundervolle Rezeptkreatörin in der schwedischen Low-Carb-Szene. Sie hat mehrere Kochbücher geschrieben, die es zum Teil auch auf Englisch gibt. Hier

Kohlenhydrattabelle I von LCHF Deutschland

Manchmal geschehen noch Wunder: Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) räumte Fehler ein, nachdem sich nun die Gesellschaft für Low-Carb-Ernährungsformen (DGLCE) etabliert hat. Heute

Essen für die Gesundheit: LCHF und Keto

Die erste internationale Keto Live-Konferenz in der Schweiz ist eine Plattform für  Ärzte, Wissenschaftler, Ernährungswissenschaftler und Praktiker, um die neuesten Erkenntnisse der Keto-Ernährung zu

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Gerade ist die 21. Printausgabe des Low Carb - LCHF Magazins erschienen. Wir haben auch dieses Mal ein interessantes Potpourri aus den Bereichen Gesundheit

Nebennierenerschöpfung

Die Nebennierenerschöpfung ist ein extrem interessantes Thema, das Julia Tulipan für unsere Leser beleuchtet. Die Nebennierenerschöpfung – Ursachen, Symptome und Therapie von Mag. Julia Tulipan aus

Kohlenhydrattabelle II

Lachsfilet mit Spinat ist für uns eine gelungene Kombination, die wir immer wieder gerne essen. Selbstverständlich achten wir beim Lachskauf auf eine gute Qualität,

Wenn das Cholesterin "zu hoch" ist, werden häufig Statine verschrieben. Sie sind ein gutes Geschäft, daher gibt es immer wieder unnötige Verschreibungen. Aktuell wieder

Hähnchenschenkel

Warum ist die LCHF-Ernährung fett- statt proteinreich? ist ein übersetzter Artikel Why Low Carb Is High in Fat – Not Protein von Dr. Jason Fung,  auf der Website Diet

Fundiertes Ernährungs- und Gesundheitswissen

[caption id="attachment_8689" align="alignleft" width="240"] Jason Fung - LCHF - Fettreich statt proteinreich[/caption] Warum ist die LCHF-Ernährung fett- statt proteinreich? ist ein übersetzter Artikel Why Low

Kalorienmodell

"Adipositas – Das Kalorienmodell funktioniert nicht" ist ein übersetzter Artikel von Dr. Jason Fung,  auf der Website Diet Doctor in Calorie counting, Insulin, The

Wir freuen uns, Melanie Ryan im LCHF Deutschland Team begrüßen zu dürfen.   Beim Low Carb - LCHF Kongress 2018 haben wir Melanie Ryan kennen gelernt

perfekter Tag

Wir werden häufig gefragt: Wie sieht denn so ein perfekter Tag mit der LCHF-Ernährung aus? Die Möglichkeiten sind vielfältig, hier stellen wir Ihnen einen

Eine wärmende Brokkoli-Lauch-Suppe ist in der kalten Jahreszeit immer lecker.   Brokkoli ist außerdem für Ihre Gesundheit genial, denn es enthält Lutein. Wissenschaftler der Universität Linköping