ballaststofreich Archive - LCHF Deutschland

Rote Bete Tortilla-Wrap Teller

14. November 2023

8:00

Rote Bete Tortilla-Wrap Teller Rote Bete mal anders: als Rote Bete Tortilla-Wrap in Tellerportion. Der herbstliche Augenschmaus kitzelt auch den Gaumen und bringt eine ordentliche Portion Ballaststoffe mit sich. Ein lecker leichtes Gericht, dass sich aufgerollt auch perfekt zum Mitnehmen eignet. [caption id="attachment_40588" align="alignright" width="300"] Rote Bete

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Ballasstoffe ballaststofreich Gewürze Herbst Meal Prep Rote Bete Single Striktes LCHF To Go Tortilla Unterwegs vegetarisch veggie Wrap

Rosenkohl-Kürbis-Auflauf – Herbstrezept

24. November 2022

9:13

Aufläufe Liberales LCHF Rezepte Warme Gerichte

Anja Hess

Rosenkohl mal anders: Aus dem Ofen, in Kombination mit Kürbis und Feta. Getoppt mit wertvollen Fettsäuren aus Nüssen. Ein wahres Herbstgedicht. Noch dazu schnell und einfach vor- und zuzubereiten. So macht Herbst Spaß! Rosenkohl-Kürbis-Auflauf – 4 Portionen Zutaten: 600 g Rosenkohl 400 g Kürbis (hier Muskat) 200 g Feta etwas Wasser 20

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Auflauf aus dem Ofen Ballasstoffe ballaststofreich Herbst Kürbis Liberales LCHF Rosenkohl