Dr. Sabine Paul schreibt für das Low Carb – LCHF Magazin die Serie: Genießen Sie den Stress weg. Wenn Sie den 1. Teil verpasst haben, können Sie ihn hier nachlesen. Teil 2 finden Sie hier. [caption id="attachment_12877" align="alignright" width="185"] Dr. Sabine Paul[/caption] Genießen Sie den Stress weg Teil
Dr. Sabine Paul schreibt für das Low Carb - LCHF Magazin eine Serie über Genuss und Stress. Hier lesen Sie den 1. Teil: Genießen Sie den Stress weg Teil 1: Entspannung muss man essen! Bei Stress spricht viel für Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Sie sollten sich auch oft bewegen und
Nachdem ich mich mit Josephine vom YOGA-ZIRKEL auf dem Flowfest an der Eistonne über die Wim-Hof-Atmung und Kälte ausgetauscht hatte und später die Fotos vom SUP Yoga sah war meine Neugier geweckt und ich wollte das unbedingt selber testen. SUP Yoga ist definitiv mehr als nur