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Lebensenergie ist DAS Seminar, um jeden Tag mit einem kraftvollen Yes, Yes, Yes zu begrüßen! Mehr Lebensenergie bekommen, durch: ✅ Analyse Ihrer Blutwerte durch einen Laborarzt ✅ Gesundheits- und Ernährungsberatung nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft ✅ Steigerung des Wohlbefindens mit dem Einsatz der Lichtbiologie ✅ Gezielte Verbesserung des Schlafs ✅

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Unsere Kollegin Susanne Lonkowsky hat sich heute mit dem Thema Gesundheit und Ernährung in Bezug auf Sport beschäftigt und dazu ein interessantes Interview geführt.   Sport ist mehr als körperliche Aktivität Sport und Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Eine gesunde Ernährung allein reicht nicht aus. Nur wer zusätzlich Sport

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Heute haben wir aus der Serie „Fette Wissenshäppchen“ einen weiteren Beitrag unseres Teammitglieds Ulrike Gonder für Sie. Auf verständliche Art und Weise bringt sie Ihnen wertvolle wissenschaftliche Informationen näher. Heute geht es um die Fakten zu dem Thema Low Carb und Bewegung in Bezug auf

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Für Einsteiger in die Low Carb - High / Healthy Fat- Ernährung (LCHF)  gibt es hier 10 wertvolle Tipps: 1. LCHF ist keine Reduktionsdiät LCHF ist eine Ernährungsweise, die dafür sorgt, dass wir uns wohl fühlen und dass sich unser Gewicht reguliert. Lernen Sie zu unterscheiden, wann Sie

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Bewegung ist gut für den Körper. Das Sprichwort „Wer rastet, der rostet“, bekam im letzten Jahr neue Nahrung. Bewegung tut gut Warum? Weil Wissenschaftler des Medical Research Council an der University of Cambridge (1) herausgefunden hatten, dass die Zahl der Todesfälle durch zu wenig Bewegung doppelt so

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Low Carb - High / Healty Fat (LCHF) ist ein Lebensstil, der in erster Linie Ihre Gesundheit revolutioniert. Eine angenehme Nebenwirkung ist bei Übergewichtigen die Gewichtsreduktion, bei Untergewichtigen die Zunahme. Wie kann das sein, mit derselben Ernährung? Das hängt mit der hormonellen Regulation durch diese Ernährung

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Europas größtes Paleo Event findet am 06. und 07. August in Berlin statt. Die Paleo Convention bringt Sie auf der exklusiven Konferenz mit Experten zusammen, um über die Wissenschaft hinter Paleo zu diskutieren und die kommenden Trends zu erforschen, die das schulmedizinische Wissen (r)evolutionieren werden. Die exklusive Konferenz

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