Susanne Lonkowsky hat sich heute mit dem Thema Gesundheit und Ernährung in Bezug auf Sport beschäftigt und dazu ein Interview geführt. Sport ist mehr als körperliche Aktivität Sport und Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Eine gesunde Ernährung allein reicht nicht aus. Nur wer zusätzlich Sport treibt und
365 Tage – Mit Leichtigkeit gesund durchs Leben ist ein Audio-Programm, mit dem Sie Tag für Tag sicherer, gelassener, leistungsfähiger und glücklicher werden. Als perfekte Unterstützung auf diesem Weg erhalten Sie 365 Tage eine Audiodatei mit einer Länge von 5 bis 10 Minuten und das für
Weil es so gut zum Jahresende und zum Abnehmen passt, kommt hier noch einmal die Geschichte mit der Waage. Das Leben einer Waage Ich bin eine ganz gewöhnliche Waage, ohne Schnickschnack. Aber ich bin praktisch, quadratisch und gut. Und ich habe Macht, ich kann Menschen traurig oder fröhlich machen,
Warum ist LCHF / Keto viel mehr als Abnehmen? Und was hat LCHF / Keto mit Stress zu tun? Die meisten Menschen beginnen mit der LCHF-/ Keto-Ernährung, weil sie abnehmen möchten. Viele möchten sogar massiv abnehmen. Doch wenn wir uns jetzt nur auf die Abnahme