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Basilikum Pesto zur Grillzeit Basilikum-Pesto ist im Sommer ein echter Klassiker – und genau dieses aromatische Rezept hat Katja Siebke im Rahmen einer Praxisaufgabe ihrer Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb-LCHF-Keto Lifestyle kreiert. Ihr Basilikum-Pesto ist die perfekte Begleitung für die Grillzeit und verleiht sowohl

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Müslikekse aus dem Thermomix Diese Müslikekse aus dem Thermomix sind die perfekte gesunde Alternative zu herkömmlichen Keksen – und genau ein solches Rezept hat Senay Geinzer im Rahmen einer Praxisaufgabe ihrer Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb-LCHF-Keto Lifestyle kreiert. Diese Müslikekse überzeugen mit wertvollen Zutaten,

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Zucchinipizza mit Speckwürfeln aus dem Thermomix Zucchinipizza mit Speckwürfeln aus dem Thermomix - eine tolle Pizza-Alternative: Heute dürfen wir euch das tolle Gastrezept Zucchini-Pizza mit Speckwürfeln aus dem Thermomix von Angelika Fritz vorstellen, die im Februar erfolgreich ihre Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb-LCHF-Keto Lifestyle abgeschlossen

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Spargel-Rucola-Erdbeer-Salat - leckeres Gastrezept Unsere liebe Kollegin Tanja Claßen hat das Motto: Bund und gesund. Wir finden, dass sie ihre Mahlzeiten auch genau nach diesem Motto gestaltet. Wir freuen uns daher ganz besonders, dass Tanja uns einige Gastrezepte geschickt hat. Was meinst du, sieht das Rezept

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Erdbeer-Protein-Shake Erdbeer-Protein-Shake - so herrlich cremig und lecker: Heute dürfen wir euch ein tolles Gastrezept von Jackie Hürbin vorstellen, die im Februar erfolgreich ihre Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb - LCHF - Keto Lifestyle abgeschlossen hat. Dieser köstliche Erdbeer-Protein-Shake ist im Rahmen einer Praxisaufgabe

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Vanille-Eis für die lieben Kleinen Für die lieben Kleinen ein Vanille-Eis - mmmmmhhh, soooo lecker!!! Heute freuen wir uns, euch ein wunderbares Gastrezept von Maria Julia Iannello vorzustellen, die im Februar erfolgreich ihre Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb-LCHF-Keto Lifestyle abgeschlossen hat. Dieses köstliche Vanille-Eis ist

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Zucchininudeln mit Garnelen Zucchininudeln mit Garnelen - nährstoffreich und lecker: Heute dürfen wir ein ganz besonderes Gastrezept präsentieren – kreiert von unserer Absolventin Katrin Ermis, die im Februar ihren Abschluss als ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb - LCHF - Keto Lifestyle bestanden hat. Dieses Rezept ist

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Spargelsalat mit Rhabarber-Ingwer-Vinaigrette Sobald es im Frühjahr wärmer wird, sind sie in aller Munde - weiße Spargelstangen. Die Königin der Gemüse wird meist klassisch mit Sauce Hollandaise und einer Beilage wie Schinken oder Lachs genossen. Doch Spargel hat neben seinen fantastischen Inhaltsstoffen noch so viel mehr

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Gesunde Pizzarolle - Meal Prep mit Geschmacksexplosion Gesunde Pizzarolle - Meal Prep mit Geschmacksexplosion: Herzlich willkommen zu einem besonderen Gastrezept, das von unserer Absolventin Kerstin Stocker stammt, die im Februar ihren Abschluss als ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb - LCHF - Keto Lifestyle gefeiert hat. Kerstin

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Knusper-Frühstück: Joghurt mit Früchten und Mandelkrokant Dieses Gast-Rezept von Familien- und Kinderkurs "Makro-Power" Dozentin Sara Joos zeigt dir, wie du im Handumdrehen ein herrliches Topping für deinen Joghurt zauberst, das perfekt als Frühstück oder Snack für Kinder geeignet ist. Der selbstgemachte Mandelkrokant verleiht dem Ganzen das

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Martinas Keto-Shortbread: Gastrezept Shortbread ist das schottische süße Mürbeteiggebäck schlechthin. Das klassische Rezept besteht aus zwei Teilen Butter - so weit so gut. Doch bereits jetzt kommt der Haken für alle, die sich bewusst und gesund Low Carb ernähren. Weitere Bestandteile sind ein Teil Zucker und

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