Wissen für deine Kids mit den Makros rund um das Thema Fett Hallo liebe Eltern, klasse, dass wir uns hier wieder alle treffen! Heute geht es um ein spannendes Thema: Wissen für deine Kids mit den Makros rund um das Thema Fett. Feline Fett, die Expertin hierfür
Zitronenlimonade - Immunboost! Hier kommt die Power-Limo für Vitaminhelden! Unsere selbstgemachte, zuckerfreie Zitronenlimonade bringt jede Menge fruchtige Frische und macht richtig gute Laune – perfekt für den Herbst! Ein echter Immunbooster! Frische Bio-Zitronen liefern ordentlich Vitamin C, damit die Abwehrkräfte gewappnet sind. Die Kombi aus Erythrit
Low Carb, LCHF oder Keto: Im Restaurant Du hast gerade erst deine Ernährung auf LCHF oder Keto umgestellt? Dann beachte bitte: Vor allem in den ersten Wochen deiner Ernährungsumstellung ist es wichtig, am Ball zu bleiben, keine Ausnahmen zu machen. Denn: Ist die erste Ausnahme gemacht,
Zwiebelkuchen - im Herbst ein MUSS Tanja von gesund und bunt hat heute ein tolles Rezept für Zwiebelkuchen für dich. Sie schreibt: "Ich verbinde es gerne, indem ich mir liebe Menschen einlade und bei schönen Gesprächen den Zwiebelkuchen verspeise." Eine tolle Anregung für ein gemütliches
Orangenkuchen mit feiner Vanille- und Zimtnote Orangenkuchen ganz einfach backen! Dieser Kuchen eignet sich perfekt, wenn's schnell gehen muss. Rührteig aus gemahlenen Mandeln und schaumig geschlagenen Eiern. Dazu einige Tropfen Orangenöl. Bio-Aromen eignen sich hervorragend zum Würzen und aromatisieren. Natürlich kannst du auch etwas frisch gepressten
Karamellisierte Mandel-Schokoriegel Schokoladenriegel mit knusprigen-karamellisierten Mandeln sind eine Gaumenfreude für Gourmets. Karamellisierte Mandel-Schokoriegel sind frei von Milchprodukten und lassen sich einfach herstellen. Das Ergebnis ist wirklich überzeugend. Zudem sind die Riegel mit nur 2 Prozent Kohlenhydraten nicht nur Low Carb sondern strikt LCHF. Das zeigt, auch
Wissen für deine Kids mit den Makros zum Thema Eiweiß Hallo liebe Eltern, schön, dass ihr wieder hier seid! Heute geht es im „Wissen für deine Kids mit den Makros" rund um das Thema Eiweiß. Eikin Eiweiß von Makro-Power (Eikin Eiweiß von Makro-Power stellt sich vor
Hack-Ei-Kuchen - begeistert die Familie Mit diesem herzhaften Kuchen begeisterst du deine Familie! Viel Eiweiß und leckeres Gemüse on top. Das Ganze im Ofen gegart, ergibt ein stressfreies sättigendes Gericht. Zusammen mit dem Ketchup vom Blech schmeckt der Hack-Ei-Kuchen ganz sicher auch den Kleinen. [caption id="attachment_35584" align="alignright"
Bundesweiter Vorlesetag - warum lesen wichtig ist Jedes Jahr am dritten Freitag im November setzt der Aktionstag ein öffentliches Zeichen für die Bedeutung des Vorlesens. Er soll Kinder und Erwachsene zum Lesen begeistern. Lesen ist nicht einfach nur ein "nettes" Hobby. Insbesondere intensives und aufmerksames Lesen
Waldorfsalat - aus der Herbstküche! Du suchst nach einem erfrischenden und leckeren Herbstsalat? Dann ist der Waldorfsalat genau das Richtige für dich! Ein zeitloser Klassiker, der die Aromen des Herbstes auf den Tisch bringt. Die harmonische Mischung aus Sellerie, Walnüssen und einem cremigen Mayonnaise-Sahne-Dressing ist ein
Schinken-Parmesan-Zwiebelbrötchen Dürfen es leckere Zwiebelbrötchen für dich sein? Tanja von gesund und bunt hat hier welche mit Schinken und Parmesan für dich. Sie schreibt: "Besonders lecker sind die Brötchen, wenn man sie gleich warm aus dem Backofen vernascht. Aber auch am nächsten Tag mit ein
Hausgemachtes Gänseschmalz Das hausgemachte Gänseschmalz ist ein wunderbarer Aufstrich. Nach Wunsch Salz, Pfeffer und ein paar Zwiebeln zugeben. Gänseschmalz ist der perfekte deftige Wintervorrat und passt gut zu Nussbrot. Ist aber auch bestens zum Braten geeignet. In Gläsern mit Twist Off Verschluss hält sich das Schmalz
Wissen für deine Kids mit den Makros zum Thema Zucker Warum Zucker eine große Rolle bei der Gesundheit von Kindern spielt Hallo liebe Eltern, schön, dass ihr hier seid. In unserer Rubrik "Wissen für Kids mit den Makros" erfahrt ihr heute, warum Zucker eine so große Rolle bei