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Fredagsmys – gemütlicher Freitag

Fredagsmys

Die Schweden haben schöne Rituale, die wir als Deutsche auch gerne übernehmen. Zum Beispiel das Fredagsmys. Wird dieser Begriff wortwörtlich ins Deutsche übersetzt, kommt man auf eine Zusammensetzung der Wörter fredag (= Freitag) und mysa, was so viel bedeutet wie „es sich gemütlich machen“.

Doch was genau verstehen die Schweden unter Fredagsmys?

Fredagsmys

Fredagsmys

Wenn in Schweden von Fredagsmys die Rede ist, ist damit ein gemütlicher Wochenausklang im Familien-, Freundes- oder Kollegenkreis gemeint. Schon im Jahr 1994 wurde der Begriff in einer Göteborger Zeitung erwähnt. Richtig populär wurde das Fredagsmys dann etwa ab der Jahrtausendwende. Und auch Iris und ich zelebrieren diesen Wochenausklang mit Begeisterung jeden Freitag. Dazu haben wir inzwischen eine große Auswahl, die wir stetig erweitern.

Fredagsmys-Inspirationen

Das übliche Fredagsmys Das LCHF Fredagsmys
Chips Salami-Käsechips oder

Jalapeños-Käsechips

Cracker Rosmarin-Cracker
Herzhaftes Gebäck Käsestangen
Parnierter Camenbert

Panierte Babybels

Pizza

Pizza-Rösti mit Pancetta und Rucola oder

Blumenkohlpizza oder Pizzaschnecken

Süßigkeiten

Fudge mit gebräunter Butter

Eis

Erdnussbutter-Schokoladen-Eis oder schnelles Beereneis

Pralinen Koko-Schoko-Pralinen, oder Kaffeekugeln
Limonade zuckerfreie Getränke
Likör Sahnelikör
Süßer Wein trockener Wein
Sangria Low-Carb-Sangria

 

Sie können natürlich auch leckeres Brot backen, wie das Focaccia und sich bei der Dekoration austoben und dazu passen bunte Platten mit Gemüse, Oliven,  Salat oder auch Schinken und Käse.

 

Sicherlich ist auch für Sie eine Anregung für Ihr ganz persönliches Fredagsmys dabei, vielleicht haben Sie aber auch noch ganz andere Ideen, die Sie uns mitteilen möchten. Wir freuen uns über jeden Kommentar.

 

PS: Für uns gehört das Lesen eines Buches auch zu einem gemütlichen Wochenende, falls Sie auch gerne lesen, schauen Sie gerne bei den Expert Fachmedien vorbei.

e-m@il für Dich

Warum muss ich gerade jetzt wieder an den Film e-m@il für Dich denken? Wahrscheinlich, weil neben der anrührenden Liebesgeschichte mit Tom Hanks und Meg Ryan in den Hauptrollen ein kleiner Verlag Thema ist. Die Eröffnung einer Filiale  einer Buchladenkette führt zur Schließung des kleinen Buchladens von Kathleen Kelly (gespielt von Meg Ryan). Und da sind wir beim Thema: Unterstützen Sie einen kleinen Verlag wie Expert Fachmedien und belohnen ihn für den Mut, mit dem Bereich Gesundheit und Ernährung Neuland betreten zu haben.

 

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Margret Ache und Iris Jansen / www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie und LCHF Kongress und LCHF Magazin

 

Bildrechte: Margret Ache

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