5:2 Fasten für eine bessere Gesundheit Back to the roots oder wie das Leben so spielt. Iris und Margret (die Gründerinnerinnen von LCHF Deutschland) haben nicht nur LCHF in Schweden kennen- und lieben gelernt. Auch ihr Erfolgsprogramm, das Eierfasten, hat im LCHF Mutterland seinen Ursprung. Und