Manchmal geht es Schlag auf Schlag mit neuen Coaches. Heute möchten wir fünf weiteren Vitamin-D-Coaches gratulieren, denen die Gesundheit am Herzen liegt. Neue Vitamin-D-Coaches [caption id="attachment_28745" align="alignright" width="300"] Neue Vitamin-D-Coaches[/caption] Wir freuen uns über neue Coaches unserer Online ausgeführten Ausbildungen zum Vitamin-D-Coach. Wir gratulieren von Herzen unseren fünf
Unfassbar, dass schon wieder ein Jahr vorbei ist. Ein Jahr, das wahrscheinlich für uns alle ganz anders verlaufen ist, als wir es uns vorgestellt haben. Für Iris und mich war es das neunte Jahr mit der LCHF-Ernährung. Hier nun unser Jahresrückblick. [caption id="attachment_27980" align="alignright" width="300"] Jahresrückblick
Es gibt (zum Glück) immer mal wieder Momente, die das Herz jubeln lassen. Und als diese E-Mail von Silke Fengler uns erreichte, da wurde solch ein Moment geboren. Für Iris, Julia, Romina und mich (Margret) hält dieser Moment übrigens noch an ;-). Momente, die das Herz
Für alle Wissbegierigen und alle, die Multiplikatoren der Ernährungsrevolution werden möchten, haben wir einen tollen Silvesterknaller. Unser Silvesterknaller für Sie Am 31.12.2019 haben wir von 00.01 bis 23.59 Uhr einen Aktionstag für die Ausbildung zum Gesundheits- und Ernährungscoach der LCHF Deutschland Akademie. Wenn Sie in diesem Zeitraum die
Für Iris und mich ist es eine Herzensangelegenheit anderen Menschen Glück zu schenken, sie zum Gewinner zu machen. Daher hatten wir uns überlegt, auch dieses Jahr wieder zu Weihnachten ein Stipendium zu vergeben. Stipendium der LCHF Deutschland Akademie Wir möchten gerne einem interessierten und wissbegierigen Menschen unserer
Professor Jörg Spitz ist ein hochinfektiöser Gesundheitserreger und gehört einfach zum LCHF Kongress. Wir sind stets begeistert, wie er Wissen auf seine ureigene und lustige Art vermittelt. 5 Fragen an Professor Jörg Spitz [caption id="attachment_12432" align="alignright" width="300"] Professor Jörg Spitz[/caption] Du bist beim LCHF Kongress als Speaker dabei,
Die herzlichsten Glückwünsche an acht frisch zertifizierte Gesundheits- und Ernährungscoaches LOW CARB – LCHF – KETO LIFESTYLE, die gestern ihre Ausbildung an der LCHF Deutschland Akademie erfolgreich abgeschlossen haben: Doro Beck, Annette Englisch, Ilka Hohaus, Anna-Lena Leber, Claudia Stefan, Jasmin Tiefnig, Edda Wechsung und Anke Winter. Wir sind
Am 15. April war es wieder so weit: Glücksgefühle pur, bei Dozenten und Absolventen der LCHF Akademie. Für die Dozenten Iris Jansen, Mag. Julia Tulipan, Heike Mohrdieck, Romina Scalco (die ihre Ausbildung als Trainee der LCHF Akademie erfolgreich abgeschlossen hat) und mich (Margret Ache) ging ein spannendes Prüfungswochenende zu Ende. Nach der
Eltern kennen dieses Gefühl, wenn ein Kind gesund zur Welt kommt – ein personifiziertes Wunder – Glück pur. Genau dieses Glücksgefühl hatten wir, Iris Jansen, Mag. Julia Tulipan, Heike Mohrdieck, Romina Scalco (die ihre Ausbildung als Trainee erfolgreich abgeschlossen hat) und ich (Margret Ache) heute wieder. Nach der erfolgreichen Prüfung stehen
Beim Wechsel zur Low-Carb- und LCHF-Ernährung vermissen viele Menschen die Süßigkeiten. Den leckeren Kuchen, die Schokolade oder auch das geliebte Eis im Sommer. Dann kommen sie auf die Idee, Zucker durch künstliche Süßstoffe zu ersetzen. Sie glauben, dass sie dadurch weniger Kalorien zu sich nehmen
LCHF ist die schwedische Variante einer ketogenen Ernährung. Es werden hauptsächlich Fette als Energieträger verwendet, bei einer herkömmlichen Ernährung dienen die Kohlenhydrate als Energielieferanten. Der Vorteil der LCHF-Ernährung ist, dass der Blutzuckerspiegel konstant niedrig gehalten werden kann. Seit wann gibt es LCHF? Im Jahr 2005 begann Dr. Annika
Um gesund und schlank zu bleiben, wurde uns einst erzählt, Fett sei schlecht. Die Lebensmittelindustrie fand diese Aussage gut, es tat sich ein neuer Markt auf. Also wurde Fett so gut es ging ersetzt, durch Kohlenhydrate. Immer mehr Light-Produkte schossen auf den Markt. Nur leider
Ausbildung zum „Ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb – LCHF – Paleo“ Das Ende des Zeitalters der Kohlenhydrate ist nicht mehr aufzuhalten. Die Low Carb Lawine der Ernährungsrevolution rollt. Zwar gerät sie noch ab und zu ins Stocken, doch nur, um danach noch mehr Fahrt aufzunehmen. Es