Carnivore: Fettes Fleisch ist mein Gemüse! Fettes Fleisch ist mein Gemüse. "Ein gar wundersamer Titel eines kleinen Aufsatzes. Einer bemerkenswerten jungen Dame
Zucchinilasagne mit zweierlei Käse Entdecke ein köstliches und leichtes Gericht, das perfekt für alle Zucchini-Liebhaber ist: unsere Zucchinilasagne mit zweierlei Käse. Diese kreative Variante des italienischen Klassikers vereint zarte Zucchinistreifen mit einer aromatischen Hackfleischfüllung und einer cremigen Käsemischung, die für eine besonders feine Geschmackstextur sorgt. Ideal
Kinderdemenz – Häufigkeit, Ursachen und der mögliche Einfluss einer LCHF-Ernährung Kinderdemenz – Ein seltenes, aber schwerwiegendes Schicksal Kinderdemenz, medizinisch als Neuronale Ceroid-Lipofuszinose (NCL) bekannt, ist eine seltene genetische Erkrankung, die die Nervenzellen im Gehirn fortschreitend zerstört. Der Begriff „Kinderdemenz“ beschreibt die verheerenden Symptome, die an Demenz bei
Proteinriegel: gesund und lecker Du suchst nach einem leckeren und gesunden Snack, der dich mit Energie versorgt und gleichzeitig gut schmeckt? Dann sind diese selbstgemachten Proteinriegel genau das Richtige für dich! Mit einer Kombination aus hochwertigem Vanille-Proteinpulver, cremigem Cashewmus und gesunden Fetten aus Kokosöl und MCT-Öl
Die Louwen-Diät für Schwangere: Ernährung für eine leichtere Geburt Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Vorfreude, aber auch voller Fragen – besonders, wenn es um die optimale Vorbereitung auf die Geburt geht. Eine Methode, die in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erhalten hat, ist die Louwen-Diät. Benannt
Frittata alla menta aus der Sommerküche Entdecke mit unserer Frittata alla menta eine erfrischende Variante des klassischen italienischen Eierkuchens. Das harmonische Zusammenspiel von aromatischer Minze und cremiger Sahne verleiht diesem Gericht eine besondere Frische und Leichtigkeit, die perfekt für ein unkompliziertes Frühstück, ein leichtes Mittagessen oder
Lebenslanges Lernen: Bucketlist Teil 11 für die Gesundheit – Geistig fit bleiben Lebenslanges Lernen, also das kontinuierliche Erlernen neuer Fähigkeiten und Wissensgebiete, ist nicht nur ein Schlüssel zur persönlichen Entwicklung, sondern auch ein mächtiges Werkzeug, um geistig fit zu bleiben. In einer Welt, die sich rasant verändert,
Beerensalat mit Walnüssen - in der Sommerzeit Beerensalat mit Walnüssen - das sind frische Beeren mit sahnigem Topping! Denn Sommerzeit ist Beerenzeit! Zudem ist es ein sommerlich, leichtes Dessert. Mit dem Du Deine Gäste begeistern kannst. Erfrischend und fruchtig laden die Beeren zum Naschen ein -
Neue Absolventen der Fett- und Lipid-Coach Ausbildung – wir sagen Glückwunsch! Die Fett- und Lipid-Coach Ausbildung wächst weiter: Zwei engagierte Teilnehmerinnen haben ihre Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und starten nun als Coaches durch. Unsere neuen Sterne am Coachinghimmel: [caption id="attachment_46243" align="alignright" width="300"] Fett- und Lipid-Coach-Ausbildung[/caption] Mit viel Engagement und Fachwissen haben Jackie
Die LCHF-Hausapotheke bei Sonnenbrand Sonnenbrand ist ein häufiges Sommerproblem – doch zum Glück gibt es viele natürliche Heilpflanzen, praktische Tipps und sogar die LCHF-Ernährung, die dich dabei unterstützen können, die Hautregeneration auf sanfte Weise zu fördern. Willkommen zur Serie „Hausapotheke“ von LCHF Deutschland! In dieser Reihe
Dieser leichte Soufflè-Käsekuchen ist bestens geeignet, um ihn mit Früchten der Saison, selbstgemachter Marmelade oder einer fruchtigen Sauce aufzupeppen. Lass deiner Fantasie freien Lauf. Doch natürlich kannst du ihn auch, wie wir, pur genießen. Leichter Soufflè-Käsekuchen [caption id="attachment_29307" align="alignright" width="300"] leichter Soufflè-Käsekuchen[/caption] Zutaten für 18 cm Springform: 25
Smörgåstårta mit Lachs und Krabben Die Smörgåstårta ist eine klassische schwedische Spezialität, die perfekt für festliche Anlässe, Familienfeiern oder gemütliche Zusammenkünfte geeignet ist. Mit ihrer beeindruckenden Optik und raffinierten Geschmackskombinationen vereint sie Frische, Cremigkeit und Meeresaromen in einem köstlichen, mehrschichtigen Gericht. Unser Rezept für eine Smörgåstårta
Fredagsmys: Der gemütliche Wochenausklang mit LCHF-Flair In Schweden ist Fredagsmys längst mehr als nur ein Wort – es ist ein Lebensgefühl, eine liebgewonnene Tradition, die den Übergang vom Arbeitsalltag ins Wochenende zelebriert. Der Begriff, der erstmals 1994 in einer Göteborger Zeitung erwähnt wurde, beschreibt einen entspannten Abend im