Noch immer glauben viele Menschen, dass gesättigte Fettsäuren die Arterien verstopfen und dadurch Herzerkrankungen auslösen. Sie essen im guten Glauben Low Fat und High Carb und werden nicht gesünder
Iris und ich machen das, was mir machen mit viel Herz und voller Begeisterung. Doch manchmal ploppt bei uns die Frage auf: "Warum und für wen machen wir das alles?" Und dann kommt ein nettes Wort, ein super Gespräch oder eine wundervolle E-Mail und wir
Der Artikel "Ist eine LCHF-Ernährung herzgesund" ist eine Übersetzung von Silke Fengler des Artikels "IS A LOW CARB HIGH FAT DIET HEART HEALTHY? von Dr. Bret Scher, Website: https://lowcarbcardiologist.com/ Vielen Dank dafür, liebe Silke. IST EINE LCHF-ERNÄHRUNG HERZGESUND? Wir hören das Wort „herzgesund“ häufig, speziell wenn es sich
Gesundheit, gesunde Ernährung und Abnehmen sind die großen Themen. Doch wie sieht es mit der Dankbarkeit aus? „Dankbarkeit ist das Gefühl des Staunens, des Dankbar-Seins und der Feier des Lebens“, so formuliert es Robert Emmons, in seinem Buch in dem Jahr 2002. Dankbarkeit kann der Weg zum
Seit der Film "Voll verzuckert" in den deutschen Kinos läuft, ist Zucker zu einem großen Thema in den Medien geworden. Hier zwei interessante Artikel: "Im Film «Voll verzuckert» wird Zucker an den Pranger gestellt. Zu Recht, sagt Ernährungsexperte Nicolai Worm. Aber es ist nur die halbe