Eine Freundin erzählte, dass ihr krebskranker Freund immer so gerne Weihnachtsschokolade gegessen habe, die mit dem tollen Zimtgeschmack. Daher habe ich schnell eine Alternative gezaubert, um dem Freund die Weihnachtszeit zu versüßen. Weihnachtsschokolade Zutaten: 20 g Kakaomasse 50 g Kakaobutter 35 g Sahnepulver 1 TL Zimtrinde Süße nach Wahl (ich habe 4 g Low
Julia Tulipan interviewt die Stanford-Forscherin Lucia Aronica Wie ich mit LCHF meine Gesundheit und mein Gewicht in den Griff bekommen habe - Schlank sein heißt nicht gesund sein In diesem speziellen Beitrag erzählt uns Lucia, wie sie ganz natürlich bei Low Carb High Fat (LCHF oder auch
Julia Tulipan hat das Thema MCT Öl für uns beleuchtet, vielen Dank für diesen Artikel. Die Abkürzung MCT steht für Medium-Chain-Triglyceride, also Triglyceride, die mittelkettige Fettsäuren enthalten. Es gibt 4 solcher MCTs, die Capron- (C 6:0), Capryl- (C 8:0), Caprin- (C 10:0) und die Laurinsäure (C
Am Sonntag beginnt die Adventszeit und das Warten auf Weihnachten. Um Ihnen die Wartezeit bis zu den Weihnachtsfeiertagen zu verkürzen, haben wir an jedem Sonntag – für jede Adventskranzkerze – ein Gewinnspiel für Sie. Am Heiligen Abend gibt es eine Sonderverlosung, denn wir möchten zum Weihnachtsfest
Weihnachten steht vor der Tür und viele machen sich Gedanken über Geschenke. Wie wäre es mit einem Buch? Julia Tulipan hat einen tollen Tipp und stellt uns das Buch "Prophylaxe und Therapie durch artgerechte Ernährung" vor. Vielen Dank dafür. Über den Autor Klaus Wührer ist Physiotherapeut, Heilpraktiker
Die limitierten Early-Bird-Tickets zum 1. Deutschsprachiger Low Carb – LCHF Kongress in Europa sind nur noch heute und morgen erhältlich. Sparen sie EUR 25,00! Ab dem 16.11.2016 kostet das Ticket EUR 175,00. Was enthalten die Teilnahmegebühren? Informative Vorträge von namhaften Referenten, den Besuch der Ausstellung, ein Kongressjournal, ein Low Carb-Mittagsbuffet
Dieser Artikel wurde zuest auf paleolowcarb.de veröffentlicht Jeder spricht zwar darüber, dass der Körper ja Kalorien braucht, um Energie zu gewinnen. Wie wichtig da nicht in erster Linie Kohlenhydrate und in zweiter Linie natürlich Zucker sind. Und in welchen Verhältnissen diverse Makronährstoffe aufgenommen werden sollten. Doch
Dieser Artikel ist auf paleolowcarb.de zuerst erschienen. Jeder Mensch besitzt eine andere Toleranzgrenze für Kohlenhydrate. Dieser Umstand ist oft schwer zu begreifen. Man wünscht sich feste Regeln und Richtlinien, entlang derer die Ernährung geplant wird. Ich würde gerne sagen können „Iss nicht mehr als 50 g
Zur gesunden Low Carb / LCHF-Ernährung gehört mehr als das Wissen um die Makronährstoffe (Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate), nämlich die Mikronährstoffe. Nachdem wir uns schon mit den fettlöslichen Vitaminen A und D befasst haben, geht es heute um das ebenfalls fettlösliche Vitamin E. Vitamin E (Tocopherol)) Wie