Meine perfekte und leckere strikte LCHF-Woche
Meine perfekte und leckere strikte LCHF-Woche
Diese Frage kommt immer wieder: Wie sieht eine perfekte und leckere strikte LCHF-Woche aus? Ich kann gerne mal meine vorstellen. In der Regel esse ich zwei Mahlzeiten am Tag. Für diejenigen, die gerne frühstücken, haben wir hier ein paar passende Rezepte gesammelt.
Meine perfekte strikte LCHF-Woche
Mittagessen für die strikte LCHF-Woche
Abendessen
Ein Snack am Wochenende für die Genießer
Ab und zu darf es auch ein Nachtisch sein
So, nun hast du mal einen Einblick gewonnen, wie meine persönliche strikte LCHF-Woche aussieht. Doch du hast so unendlich viele Möglichkeiten deine Woche zu gestalten. Sieh einfach unter der Kategorie „striktes LCHF“ nach. Dort findest du über 300 tolle Rezepte, die in deine strikte Ernährung passen.
Gut zu wissen: passt ein striktes LCHF zu dir, dann kannst du auch bei den Keto-Rezepten schauen.
Arbeite auch gerne mit unserem Wochenplaner, wir stellen ihn dir kostenlos als Download zur Verfügung: https://lchf-deutschland.de/wp-content/uploads/2019/01/LCHF_Wochenplan_Einkaufsliste.pdf
Falls du gerade erst mit LCHF oder Keto begonnen hast, dann haben wir auch Flyer für dich: https://lchf-deutschland.de/wp-content/uploads/2020/02/LCHF_Flyer_Einsteiger_2020_low.pdf und https://lchf-deutschland.de/wp-content/uploads/2020/02/LCHF_Flyer_Keto_2020_low.pdf
Der LCHF Kongress 2023
Und dann haben wir noch unseren tollen Kongress-Trailer:
Neuigkeiten
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Margret Ache und Iris Jansen
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