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2 Zutaten = 1 gesundes Frühstück - Pancakes - zuckerfrei für Kinder! Diese Pancakes bekommen ihre Süße ausschließlich aus Bananen und die Süße hängt somit maßgeblich von der Reife der Bananen ab. Obst ist in Maßen bei Kindern einfach gesünder und nährstoffreicher als ein klassisches

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Gefüllter Butternuss-Kürbis ist ein leckeres Herbst- und Wintergericht für die ganze Familie! Denn den mild nussig-buttrigen Geschmack vom Butternuss-Kürbis mit dezenter Süße, mögen schon die Allerkleinsten. Außerdem enthält er viele Vitamine wie C und A, sowie Calcium und Magnesium. Somit ist neben Genuss auch eine

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Valentina Moling ist Gesundheits- und Ernährungscoach für Low Carb, LCHF und Paleo, Gründerin der Firma Feel Good GmbH und Mutter von 2 kleinen Töchtern. Daher liegt ihr das gesunde Kochen mit Kindern auch ganz besonders am Herzen.  Kochen mit Kindern [caption id="attachment_10314" align="alignright" width="200"] Valentina Moling "Kochen mit

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Auch, wenn es sich im ersten Moment nach einem herzhaften Snack anhört, so ist unser Mandelkäse - zuckerfrei für Kinder eine süsse Leckerei. Alles Käse?! Hüttenkäse, bildet die Basis für eine leckere Creme, die nur auf Grund des Namens an Käse erinnert. Geröstete Mandeln sorgen

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Das Rezept für "Schnelles Mohnbrot - zuckerfrei für Kinder", wird seinem Namen gerecht. Denn der Brotteig ist in nur ein paar Minuten zusammen gerührt. Auch die Backzeit ist gering, da es ein flaches Brot ist, welches lediglich auf einem Backblech ausgebacken wird. Jonas (8 Jahre) hat

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Apfelscheiben mit Mandelmus, der unkomplizierte Snack, für Zwischendurch! In Sekundenschnelle zubereitet und die Kombination ist geschmacklich einfach genial! Jonas Urteil: Die Creme schon darüber ist lecker. Dann der knackige, saftige Apfel. Mit dem Zimt ist es dann richtig lecker! Apfelscheiben mit Mandelmus (2 Portionen) Zutaten: 1 Apfel 20 – 30 g Mandelmus etwas Zimt Zubereitung: Den

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Hören Sie selbst Jonas Meinung zum Thema Essen und Kinder. Sie können auch gerne Jonas Antworten nochmal nachlesen gleich unter dem Video! Jonas hat die letzten Wochen einige der zuckerfreien Rezepte für Kinder getestet – als Pausensnack! Er fand sie durchweg super und als liebstes Essen am Vormittag. Auch

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Die Bananenscones sind der perfekte Snack für die Frühstückspause in der Schule. Denn sie liefern Energie und sättigen gut und langanhaltend! Jonas Urteil: Sind schön bananig, fluffig und von unten knusprig gebacken. Schmecken richtig gut! [caption id="attachment_23763" align="alignnone" width="900"] - Bananenscones getestet von Jonas (8 Jahre) -[/caption] Bananenscones (4 Stück) Zutaten 1

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Diese Mandeltrüffel kommen ganz ohne Zucker aus. Noch dazu stehen sie ihren klassischen Schokoladen Trüffel Originalen, in Nichts nach. Kugelig mit knackigem Schokoladenüberzug und einer schnittfesten Füllung! Jonas Urteil: Gute Mischung, schmeckt lecker.  Das Außen ist gut, die Füllung ist gut! Ich finde es eigendlich einfach nur gut! Mandeltrüffel (12 Stück) Füllung: 4

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