In der LCHF-Versuchsküche ist stets etwas los. Hier zeigen wir unsere neuesten Kreationen. Anna-Lena Leber hat sechs Rezepte von Iris und mir in Szene gesetzt, die in den nächsten Wochen publiziert werden. Schmackhafte Bilder gibt es schon heute
Weiße Tomatensuppe - Gastrezept von Anna-Lena Leber Weiße Tomatensuppe ist eine einfache Suppe, mit der Sie Ihre Kinder zum Staunen bringen können. Frisch und gesund mit fruchtigem Geschmack! Mit dieser weißen Zaubersuppe, werden Ihre Kinder ganz bestimmt dazu verzaubert, kein Suppenkasper zu sein. Bei vollem Tomaten
Morgen ist es wieder soweit: Das LCHF Magazin 3/2020 erscheint. Auch in dieses Magazin haben Iris und ich viel Herzblut gesteckt. Wir sind allen Autoren für die tollen Artikel dankbar. Unser Dank gilt auch den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der Expert Fachmeiden GmbH, die es möglich
Für die Freunde der vegetarischen Küche ohne MiPro haben wir ein leckeres Rezept: Marinierter Blumenkohl, der perfekt in die LCHF-Küche passt. Überraschen Sie Ihre Lieben mit einen im Ofen gebackenen Blumenkohl. Marinieren Sie ihn einige Stunden oder besser über Nacht mit herrlichen Gewürzen für den perfekten
Waffeln schmecken immer. Mit Schokosauce werden sie zu einem ganz besonderen Genuss, den kleine und große Schleckermäuler lieben. Zudem kann diese Leckerei ohne Milchprodukte hergestellt werden. Waffeln (4 Stück) [caption id="attachment_19600" align="alignright" width="300"] Waffeln mit Schokosauce[/caption] Zutaten: 100 g fein vermahlene Mandeln 100 ml Kokosmilch 2 Eier etwas gemahlene Flohsamenschalen, wenn der
Der Artikel „So lässt sich Typ-2-Diabetes umkehren“ ist eine Übersetzung des Artikels „Reversing Type 2 Diabetes", zuerst erschienen auf der Website Virta Health, von unserem Teammitglied Melanie Ryan. So lässt sich Typ-2-Diabetes umkehren [caption id="attachment_7307" align="alignright" width="300"] Typ-2-Diabetes[/caption] Ein evidenz-basierter Führer zu Ihren Möglichkeiten, den Typ-2-Diabetes umzukehren In den USA leiden
Low Carb bei Diabetes ist nach wie vor ein Thema, das noch viel zu selten Gehör findet. Daher haben wir heute einen Repost des Beitrags von der genialen Ulrike Gonder aus der Reihe "Fette Wissenshäppchen" für Sie. Auf verständliche Art und Weise bringt sie Ihnen