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Der Chronotyp – unser innerer Taktgeber   von Julia Schuler aus dem Low Carb – LCHF Magazin 1 / 2018 .   Jeder Mensch unterliegt einem der vier sogenannten Chronotypen. Sie steuern über CLOCK (Circadian Locomotor Output Cycles Kaput) Gene unsere zirkadianen Rhythmen und dadurch u.a. Körpertemperatur, Blutdruck, Hormonausschüttung,

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Wie viel Salz ist gesund? Darüber gibt es unterschiedliche Meinungen. Hier lesen Sie die Auffassung von dem schwedischen Professor Björn Hammersköljd Wer ist Björn Hammersköljd? Björn Hammersköljd war Pädiatrieprofessor an der Akademie von Strömstad (Schweden), Oberarzt in der Pädiatrie und Biochemiker. Seit über zehn Jahren befasst er

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Bei der Ernährungsumstellung auf wenig Kohlenhydrate und mehr gesunde Fette kann es alleine deswegen Probleme geben, weil in die falsche Richtung gedacht wird. Gewinn statt Verzicht Bitte bedenken Sie: Das, woran Sie denken, hat Magnetwirkung. Deswegen denken Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung an die Lebensmittel, die Sie nun

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Schweden ist das Mutterland der LCHF-Ernährung. Neben Dr. Annika Dahlqvist prägte Sten Sture Skaldeman entscheidend die Entwicklung dieser Ernährungsform. Sten Sture Skaldeman berichtet "Vor 15 Jahren war ich dick und krank. Ich wog zwischen 145 und 150 kg, dabei bin ich nur 175 cm groß. Ich hatte

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Wie kann eine Ernährung ohne Brot und Obst gesund sein? Macht Fett nicht fett? Aber das Gehirn braucht doch Zucker, wie soll ich denn klar denken können? Diese Sprüche kennen wir! Und natürlich zeigt unsere Ernährung Nebenwirkungen, diese möchte ich auch gar nicht verheimlichen. Wer sich für

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Wie viel Salz ist gesund? Darüber gibt es unterschiedliche Meinungen. Hier lesen Sie die Auffassung von dem schwedischen Professor Björn Hammersköljd Wer ist Björn Hammersköljd? Björn Hammersköljd war Pädiatrieprofessor an der Akademie von Strömstad (Schweden), Oberarzt in der Pädiatrie und Biochemiker. Seit über zehn Jahren befasst er

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Ernährungsumstellung auf Low Carb Bitte bedenken Sie: Das, woran Sie denken, hat Magnetwirkung. Deswegen denken Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung an die Lebensmittel die Sie nun mit gutem Gewissen essen dürfen: Mascarpone, Butter, Eier, Sahne, fetten Käse, fetten Fisch, die knusprige Haut vom Hähnchen… Vermeiden Sie Gedanken

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Dr. med. Gunter Frank ist Arzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren und Bestsellerautor medizinischer Sachbücher. Mit seinen aufrüttelnden Büchern beweist er Courage ohne Angst vor späteren Repressalien. Schonungslos zeigt Dr. Frank auf, wie an den verschiedenen Stellen des Medizinbetriebs Gier, Ideologien und Inkompetenz die Regeln guter Medizin verdrängen. Die

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"Für Patienten mit Multipler Sklerose (MS) ist die Einnahme einer hohen Dosis Vitamin D3 nicht nur sicher, sondern bremst sogar die fehlgeleiteten Immunzellen, die das Nervensystem angreifen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie von Forschern der Johns-Hopkins-Universität in Baltimore im Fachblatt „Neurology“." http://www.tagesspiegel.de/wissen/multiple-sklerose-vitamin-d-bremst-das-immunsystem/12774850.html "Ist der Tod

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