Mit Leichtigkeit gesund durchs Leben und mit guten Vorsätzen durch das neue Jahr, mit der Low Carb- / LCHF / Keto- Ernährung, Teil 2. Low Carb / LCHF / Keto, was ist richtig? Beginnt man die Ernährung radikal oder sanft, das ist immer wieder eine Frage. Doch so
Ich habe gehört, dass es unterschiedliche Formen bei der LCHF-Ernährung gibt? Diese Frage erreicht mich immer wieder. Daher bringe ich mal etwas Licht ins Dunkel und erkläre heute die Form, die am weitesten verbreitet ist. Bei der LCHF-Ernährung werden drei verschiedene Formen unterschieden: strikt, normal und
Liebe Freunde der LCHF-Ernährung, die zweite Auflage unseres Kochmagazins für Einsteiger ist erschienen! Sie möchten auf einfache Art und Weise etwas für Ihre Gesundheit tun? Wir haben etwas für Sie, was wir nun schon über fünf Jahre testen und leben. Die Low Carb High Fat - Ernährung
A Annika Dahlqvist, eine Schwedin, die die LCHF-Ernährung populär gemacht hat. Andreas Eenfeldt, ein Schwede, der es sich zum Ziel gesetzt hat, die LCHF-Ernährung weltweit populär zu machen. Sein Buch "Echt Fett" steht natürlich im Original in meinem Bücherregal. Anne Aobadia, eine Schwedin, die laut Andreas Eenfeldt, das wohl