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Diese leckeren Schoko-Küchlein sind schnell zubereitet und erfreuen die Herzen von jungen und alten Schokoladenliebhabern.   Schoko-Küchlein (4 Stück)   2 Eier (Größe XL) 100 g Schokoladenzauber weiße Sahne (alternativ 100 g Schokolade mit möglichst wenig Zucker) 30 g Butter 30 g Kokosmehl 2 – 3 Tropfen Vanilleöl (z. B. Primavera)   Den Backofen auf

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Susanne Lonkowsky hat in der Versuchsküche gestanden und herausgekommen ist ein toller österlicher Karotten-Kuchen Viel Spaß beim Nachbacken.   Karotten-Kuchen [caption id="attachment_18917" align="alignright" width="225"] Karotten-Kuchen[/caption] 200 g Bio-Karotten 4 Eier 120 g Bio-Mandelmehl 200 g geriebene Haselnüsse 100 g LowCarb Süße z.B. Erythrit - Ich habe den Karamelltraum von Dr. Almond verwendet (brauner Erythrit). 20

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Wenn Gäste kommen, die kein Low Carb essen, gibt es zum Kaffee Kuchen. Der Hintergedanke, die Gäste sollen schmecken, wie vielfältig und lecker es ist, gesund zu essen. Der Mandel-Schokoladen-Kuchen findet immer Anklang und wer nicht so ganz streng auf die Kohlenhydrate achten muss, kann statt Choceto

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Gesund essen – gesund bleiben Das große Vorsorge- und Kochbuch von „ErnährungsDoc“ Dr. Matthias Riedl Feldsalat mit glasierten Maronen, Hähnchen auf Grillpaprika mit Avocado oder gegrillter Pfirsich mit Rosmarin – klingt das nicht verführerisch?   Gesund essen kann so köstlich sein und ist dabei auch noch die beste Vorsorge

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