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Rosenkohlauflauf liefert Vitamine und wärmt bei kalten Temperaturen. Der Rosenkohl wandert in vorgegartem Zustand in die Auflaufform. Lecker und herzhaft schmeckt das Wintergemüse begleitet von Sahne, Eiern und Bacon. On Top mittelalter Gouda, der zusätzlich Würze bringt. Und mal ehrlich Käse überbacken - das schmeckt

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Blumenkohl-Käsesuppe mit Leberkäsewürfeln ist leckere Cremesuppe mit Beilage. Knusprig und pikante Leberkäsewürfel ergänzen die sämige Gemüsesuppe hervorragend! Die richtige Mahlzeit nach einem Winterspaziergang - lecker deftig und dennoch nicht zu schwer im Magen. Mit dem Rezept von Carmela Mongelli-Lamprecht und wenigen Zutaten ganz leicht nachzukochen.

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Orangenkuchen ganz einfach backen! Dieser Kuchen eignet sich perfekt, wenn's schnell gehen muss. Rührteig aus gemahlenen Mandeln und schaumig geschlagenen Eiern. Dazu einige Tropfen Orangenöl - !wichtig nur Küchenöle verwenden und nie unverdünnt anwenden! - Bio-Aromen eignen sich dann hervorragend zum Würzen und aromatisieren. Natürlich

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Mascarpone-Espresso-Creme ist als LCHF - Nachtisch gern gesehen! Unser Rezept für die Creme ist eine Alternative zum Kaffee als Abschluss eines Menüs. Cremig, samtig, mascarponig mit fein - herber Kaffeenote. Ein wirklich köstlich und schnelles Dessert. In nur wenigen Minuten fertig. So entsteht in euerer

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Leinsamenkekse sind gesunde Kekse für jede Gelegenheit. Schließlich packt einen die Lust auf Kekse nicht nur zur Weihnachtszeit. Richtig schön körnig und zugleich weich, sind die Leinsamenkekse super Energiespender, die lange satt machen. Daher sind sie perfekt als Snack für unterwegs. Leinsamen sind außerdem ein

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Gemüse zum Dessert?! Na klar, denn Kürbis hat einen ganz eigenen süßlichen Geschmack, der super zu Zimt passt. Mit unserem Rezept für Süßes Kürbis-Püree kannst du in der Dessertküche schlemmen. Das Kürbisdessert kommt im Glas daher, so ist die Vielschichtigkeit dieser Nachspeise schon von Weitem

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Mit diesem Rezept schmeckt das Fiaker Gulasch wie das Original aus Wien! Was dieses Gericht so einzigartig macht sind die Komponenten in Kombination - einfach unglaublich lecker! Zartes Rindergulasch mit Würstchen, Spiegelei und Essiggurken!  Hast du das schon mal zusammen probiert? Es ist die Krönung

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Rindertafelspitz mit Meerrettichsauce ist ein Sonntagsessen, denn das klassische Gericht benötig ein wenig mehr Kochzeit! Kochen, dabei entspannen und im Anschluss genießen - das geht mit diesem Rezept ganz wunderbar. Vor allem ist der Tafelspitz ein leckeres Herbstgericht! Als Tafelspitz wird sowohl ein Fleischstück des

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Bolognese-Sauce ist hervorragend für Zoodles. Mit Rinderhackfleisch, Tomaten und unserem Rezept hast du die beliebte Sauce schnell selbst gemacht. Das Gute ist, damit machst du die ganze Familie glücklich. Auf Vorrat gekocht, kannst du die Bolognese-Sauce auch in Weckgläsern einglasen. Somit hast du immer Sauce

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Galiamelone mit Serano Schinken: Der Eyecatcher auf dem Teller! Als Vorspeise oder kleine Mahlzeit! Galiamelone hat grünes Fruchtfleisch und sogar nur. 5,5 g Kohlenhydrate auf 100 g. Für die Low Carb und die Ketogene Ernährung super geeignet.  Dazu absolut erfrischend. In Kombination mit Serano Schinken liefert

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Diese Cookie Dough Kugeln sind ein leckerer und gesunder Snack für unsere süßen Kleinen. Sie schmecken wie aus "normalem" Keksteig, sind sie aber nicht! Diese Kugeln können Eltern ihren Kinder ohne schlechtes Gewissen geben, denn sie enthalten keinen Haushaltszucker. Und natürlich schmecken diese Kugeln auch

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