Frohe Ostern - unsere Osterüberraschung für dich! Wir wünschen dir und deinen Liebsten von Herzen Frohe Ostern und ein frohes Osterfest mit Stunden der Entspannung und des Genießens! Außerdem haben wir eine unglaubliche Osterüberraschung für dich! Schau mal, was der Hase dir ins Nest gelegt hat! Krümelhase (Anita
Focaccia mit Rosmarin und Oliven Focaccia mit Rosmarin und Oliven, wird vorm Servieren mit Olivenöl bestrichen und passt perfekt zu einem gemütlichen Weinabend. Die Focaccia ist einfach zuzubereiten, aromatisch und vegetarisch. Auch eine tolle Beilage zum Salat. Denn mit dem feinen Rosmarin-Aroma, ist die Focaccia eine
Knoblauchsrauke - würziges Küchenkraut Wie der Name schon vermuten lässt, macht der Knoblauchgeruch- und geschmack die Knoblauchsrauke unverwechselbar. Das auch Lauchhederich genannte Wildkraut ist weit verbreitet und nimmt bereits seit dem Mittelalter und der frühen Neuzeit eine Rolle als beliebte Gewürzpflanze ein. Knoblauchsrauke sammeln und erkennen [caption id="attachment_41835"
Frankfurter Grüne Sauce mit Ei Gründonnerstag: Startschuss für die Grüne Sauce Saison Grüne Sauce ist in Frankfurt so beliebt wie sonst nirgendwo. Die kalte Kräutersauce ist eine hessische Spezialität, der sogar ein Festival und ein Denkmal gewidmet wurden! Beim Hacken der würzigen Kräuter strömt ein unvergleichliches Aroma
Müsliriegel - zuckerfrei für Kinder Müsliriegel mit langkettigen Kohlenydraten – zuckerfrei für Kinder. Du bist auf der Suche nach einer wirklich gesunden Alternative für den Kinderpausensnack? Dann teste doch mal diesen Nussriegel. Er bringt nicht nur langanhaltende Energie, sondern schmeckt auch noch richtig lecker! [caption id="attachment_32553" align="alignright"
Ostereier natürlich färben: gesund kunterbunt Ostern steht vor der Tür und somit denkt man auch wieder an das traditionelle jährliche Ostereier färben. Je bunter, desto besser, das Auge isst schließlich mit. Wer nicht auf Chemiefarben setzen möchte, der kann seine Ostereier natürlich färben. Was für ein
Lachsburger mit grünem Püree Diese Lachsburger sind leicht in der Zubereitung und werden mit einem grünen Püree serviert, das die ganze Familie wegen der schönen Farbkomposition erfreut. Unsere gelungene Kreation ist eine echte Augenweide, oder nicht?! Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachkochen. Lachsburger mit grünem Püree
Dalgona Kaffee - der trendige Kaffee-Schaum! Interessiert an einem zuckerfreien Dalgona Kaffee? Kein Problem! Mit unserem Rezept kannst du den trendigen Kaffee-Schaum ohne Zucker genießen. Einfach löslichen Kaffee, Erythrit und heißes Wasser mixen, bis die Mischung fluffy ist. Dann über 'ne Tasse Milch gießen und mit
Gibt es wissenschaftliche Theorien zum Waldbaden? LCHF Deutschland vertritt ein ganzheitliches Konzept. Deshalb widmen wir uns heute dem wichtigen Thema Waldbaden und klären, ob es wissenschaftliche Theorien dazu gibt. [caption id="attachment_41811" align="alignright" width="300"] Waldbaden[/caption] Shinrin-Yoku - Waldbaden Shinrin-Yoku - Waldbaden wurde zuerst in Japan bekannt und ist dort längst
1,2,3 Zabaione im Ei - das schnelle Dessert zu Ostern! Hey du, Ostern steht vor der Tür und du willst ein Dessert, das alle umhaut, ohne stundenlang in der Küche zu stehen? Wir haben die Lösung: Eine blitzschnelle Zabaione im Ei mit nur drei Zutaten. Kein
Der Marktstand Frühling für die LCHF-Ernährung Endlich Frühling! Und mit ihm kommt das erste frische Grün und zartes Frühlingsgemüse. Mit dem Marktstand Frühling für die LCHF-Ernährung wollen wir dir zum Frühlingsstart veranschaulichen, welche Lebensmittel du aus dem regionalen Landbau frisch vom Feld bekommst, um schmackhafte Gerichte zaubern
Pancakes - zuckerfrei für Kinder 2 Zutaten = 1 gesundes Frühstück - Pancakes - zuckerfrei für Kinder! Diese Pancakes bekommen ihre Süße ausschließlich aus Bananen und die Süße hängt somit maßgeblich von der Reife der Bananen ab. Statt ein klassisches Pancake - Frühstück mit Zucker und
Kolumne Gedankenglück von Romina Scalco-Brütsch In Ihrer Kolumne Gedankenglück aus dem Low Carb – LCHF Magazin legt uns Romina Scalco-Brütsch nahe, wie wir unser Inneres "aufräumen" und damit neue Kräfte sammeln können. Gedankenglück [caption id="attachment_41793" align="alignright" width="300"] Gedankenglück[/caption] Es kommt der Moment, wo die Singvögel plötzlich wieder zurück sind.