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Lachsfilet mit Spinat ist für uns eine gelungene Kombination, die wir immer wieder gerne essen. Selbstverständlich achten wir beim Lachskauf auf eine gute Qualität, damit wir auch die wertvollen Omega-3-Fettsäuren zu uns nehmen.   Lachsfilet auf Blattspinat mit Sahnesauce   600 g Lachsfilet aus Wildfang 20 g Butterschmalz 750 g Blattspinat

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Lachs und Spinat ist eine perfekte Kombination, hier hat Anne Aobadia ein tolles Rezept für die Keto-Küche kreiert:   Lachs mit Pestodecke auf Spinat (4 Portionen)   Ein wirklich einfach zuzubereitendes und super leckeres Lachsgericht für diejenigen, die ein schnelles Abendessen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten.   Zutaten   700 g Lachs 1EL

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Anne Aobadia schlägt die Spinat-Frittata zum Frühstück vor. Ich nehme sie lieber als Abendessen ;-). Und Sie?   Spinat-Frittata (4 Portionen)   Popeye lag richtig! Spinat bietet einen schönen Start in den Tag. Es ist ein fantastisch gesundes und nahrhaftes Frühstück mit Eiern, Wurst oder Speck und Gemüse!   2 EL

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