Dieser Artikel wurde zuest auf paleolowcarb.de veröffentlicht Jeder spricht zwar darüber, dass der Körper ja Kalorien braucht, um Energie zu gewinnen. Wie wichtig da nicht in erster Linie Kohlenhydrate und in zweiter Linie natürlich Zucker sind. Und in welchen Verhältnissen diverse Makronährstoffe aufgenommen werden sollten. Doch
Darum ist Kalorien zählen nicht notwendig! Hormone, Kalorien und das Märchen von der Energiebalance Vielen Dank Julia Tulipan, für deine interessanten Ausführungen zum Thema Kalorien zählen. Dieser Artikel wurde bereits hier veröffentlicht: Darum ist Kalorien zählen nicht notwendig! Hormone, Kalorien und das Märchen von der Energiebalance Doch
Echt fett - Iss dich satt und nimm ab. Warum uns Kohlenhydrate und Zucker süchtig machen, heißt jetzt das komplett überarbeitete Buch "Köstliche Revolution" des schwedischen Ernährungsexperten Dr. Andreas Eenfeldt. Fett gilt als Dickmacher und wird seit vielen Jahren von den Speiseplänen übergewichtiger Menschen verbannt. Doch ist