Keto-Der Gamechanger bei meiner MS Teil 1 Noémi Haugk berichtet 2022 von ihrer beeindruckenden Erfolgsgeschichte und wie die ketogene Ernährung der Gamechanger in ihrem Leben mit Multipler Sklerose war. Sie ist eine warmherzige und emphatische Frau, die in unserer LCHF Deutschland Akademie u.a. die Ausbildung zum
Heute ist Welt Multiple Sklerose Tag Als ich vor ziemlich genau zehn Jahren die Diagnose Multiple Sklerose (MS) erhielt, war es ein einschneidender Moment. Die Nachricht rüttelte an meinen Grundfesten, ließ Ängste aufkommen und stellte meine Zukunft in Frage. Heute möchte ich meine persönliche Geschichte mit
Schoko-Eiercreme - ungewöhnlich und lecker Diese Schoko-Eiercreme ist wahrlich eine ungewöhnliche Zusammenstellung, doch das Ergebnis ist einfach nur lecker. Die Creme schmeckt schön schokoladig und die Eier schmecken nicht durch. Ein Nachtisch, den die süßen Kleinen lieben und so ganz nebenbei die gesunden Nährstoffe des Eis
Multiple Sklerose - Was ist die Konsequenz? Multiple Sklerose ist eine der häufigsten Erkrankungen des zentralen Nervensystems. Dr. med. Markus Bock informiert über Multiple Sklerose und weitere durch das Immunsystem vermittelte Erkrankungen. Was sind die Konsequenzen und was kann hilfreich sein? Ketogene Ernährung bei Multipler Sklerose und
Tomaten-Spargel-Quiche: gesund und bunt Unsere liebe Kollegin Tanja Claßen hat heute wieder ein Rezept aus ihrer gesund und bunt Küche für dich. Die Tomaten-Spargel-Quiche ist sättigend und enthält eine gute Portion Eiweiß. Also, nichts wie ab in die Küche. Tomaten-Spargel-Quiche (2 Portionen) [caption id="attachment_33662" align="alignright" width="300"] Tomaten-Spargel-Quiche[/caption] Zutaten Teig: 100
Low Carb Erdbeermarmelade - Frühlingszeit! Frühlingszeit, ist Erdbeerzeit! Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern und endlich ist es wieder so weit für frische Erdbeermarmelade! So wie Bärlauch und Spargel gehören auch Erdbeeren zum kulinarischen Frühling einfach dazu. Um deren Genuss noch länger einzufangen, ist dieses Marmeladenrezept
Book of the month - MS erfolgreich behandeln Multiple Sklerose (MS) ist eine autoimmune, chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. MS verläuft meist in Schüben und kann unterschiedliche Verlaufsformen haben. Vorübergehende Empfindungsstörungen, Sehstörungen und Muskellähmungen sind die häufigsten Frühzeichen. Hoffnung - das ist das erste, was viele
Knochenbrühe: 1. Hilfe bei Entzündungen Knochenbrühe, das wussten schon unsere Großeltern, ist ein echter Gesundheitsbringer und bei vielen die erste Wahl, wenn es um die Bekämpfung einer Erkältung geht. Was viele noch nicht wissen: Knochenbrühe ist ein wahres Allroundtalent und kann insbesondere bei Entzündungen sehr unterstützend
Wahls Protocol: Eine Revolution für MS-Patienten Dr. Terry Wahls, eine US-amerikanische Ärztin und selbst Betroffene von Multipler Sklerose (MS), hat mit ihrem bahnbrechenden Ansatz zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen weltweit Aufsehen erregt. Ihr “Wahls Protocol®” basiert auf Ernährung und Lebensstilinterventionen, die sie selbst angewendet hat, um ihre
Himbeer-Bananen-Softeis – zuckerfrei für Kinder Jetzt wo die Sonne so schön lacht ein schnelles Softeis ganz ohne Zucker und künstliche Farbstoffe. Einfach, natürlich und im Handumdrehen zubereitet. Cremiges Eis ganz ohne Softeismaschine, für zu Hause. Jeder kennt doch das Softeis noch aus Kindertagen oder nicht? Softeis
Unsere Top 9 - Entzündungen reduzieren Was wir essen, ist einer der größten Hebel für unser Wohlbefinden. Denn die richtigen Lebensmittel können Gesundheit fördern und / oder Entzündungen reduzieren. Neben der Ernährung gibt es weitere Möglichkeiten, Entzündungen zu bekämpfen und die Möglichkeit zu haben schneller gesund
Feuriger Chili-Dip - zu Gegrilltem! Zu einem Grillabend gehören leckere Saucen und Dips - so wie unser feuriger Chili-Dip! Köstlich scharf passt der Dip wunderbar zum Fleisch. Durch den Frischkäse wird der Dip cremig und die Schärfe etwas milder. Zusammen mit dem Knoblauch ist das eine
Erdbeer-Rhabarber Creme - Saisonale Küche Erdbeer-Rhabarber Creme ist das passende Dessert zur Spargelzeit. Erdbeeren und Rhabarber harmonieren perfekt und runden ein Spargelessen perfekt ab. Fruchtig, süß-säuerlich und cremig, was für eine unglaublich fantastische Kombination! Erdbeer-Rhabarber Creme (4 Portionen) [caption id="attachment_24281" align="alignright" width="300"] Erdbeer-Rhabarber Creme[/caption] Zutaten: 200 g Erdbeeren 200 g Rhabarber 4 Eigelb 200